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寶寶的喂養(yǎng)是特別需要注意的，尤其是對(duì)于新生兒和小嬰兒，一個(gè)不小心就會(huì)有危險(xiǎn)。水是生命之源，對(duì)于寶寶也是，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)水緩解寶寶的消化，但是新生兒和小嬰兒喝多少水才算是健康呢？那么給小寶寶喂水的時(shí)候又該注意些什么呢？寶爸寶媽你們來學(xué)習(xí)一下吧！

人體的水分是很多的，每天補(bǔ)充足量的水也是很重要的。水在人體內(nèi)的作用也是很大的，可以幫助人體消化，參與養(yǎng)分的運(yùn)送以及細(xì)胞的新陳代謝，還有調(diào)節(jié)體溫和加快代謝物的排出。這些對(duì)于寶寶而言也是非常重要的。

一、小寶寶從多大開始需要喝水？

兒科醫(yī)生建議，在寶寶滿六個(gè)月大之前，不要給寶寶喝清水或者蒸餾水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品(如奶粉)中就能得到足夠的供給。因?yàn)閶雰旱娘嬍硜碓磶缀跞悄溉榛蚴悄谭?，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。

一旦你的寶寶開始長(zhǎng)牙了，那么他們就會(huì)需要氟化物來給新牙的生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)，所以這個(gè)時(shí)候開始要讓寶寶喝飲用水。

很多的寶爸寶媽都是給孩子喝很多的水，他們覺得孩子多喝水的話是可以預(yù)防便秘的。但是并不是喝水少就會(huì)導(dǎo)致便秘，導(dǎo)致便秘的原因是有很多的，最主要的就是和寶寶本身的腸胃有關(guān)系。有時(shí)候?qū)殞毜娘嬍冲e(cuò)誤也很容易引起便秘，這些都不是最主要的原因，喝水的多少主要是會(huì)影響小便的量，并不會(huì)影響大便的量。

二、給嬰兒喂水的4項(xiàng)注意

1、飯前半小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水

雖然說多喝水能夠加速新陳代謝有利健康，但是對(duì)于小寶寶來說，在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間喝水反而容易影響身體哦！其中一個(gè)不適宜喂水的時(shí)間就是寶寶吃飯前。飯前喝水可使胃液稀釋，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的，也會(huì)影響寶寶的食欲。所以，需要再提前一點(diǎn)，讓寶寶在飯前半小時(shí)前喝少量的水，這樣可以促進(jìn)唾液的分泌，幫助寶寶消化食物。

2、睡覺前2小時(shí)內(nèi)不能給寶寶喂水

睡覺前也不適宜給寶寶喂水。年齡較小的寶寶在深睡以后，還不能完全控制排尿，如果睡前喝水過多，很容易會(huì)遺尿。即使不遺尿。一夜起床幾次小便，也影響睡眠。所以媽媽們盡量不要在睡前2個(gè)小時(shí)內(nèi)給寶貝喂水;如果真有必要，也盡量控制好水量，讓寶寶稍微舔一下解解渴就好。

3、給寶寶喝什么水？什么溫度最適宜？

白開水是寶寶最好的飲水選擇。白開水經(jīng)過多層凈化處理后，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被殺死，而其中的鈣、鎂等元素對(duì)身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開水，因?yàn)楸┞对诳諝庵?小時(shí)以上的開水，生物活性將喪失70%以上。

根據(jù)有關(guān)的研究表明，白開水煮開之后，放在那冷卻至20到25攝氏度的時(shí)候，這時(shí)候的水是最具有活性的，和寶寶體內(nèi)的細(xì)胞液也是很相近是的，這時(shí)候的水和體內(nèi)細(xì)胞有很好的融合性，也很容易穿透細(xì)胞膜，很容易被吸收，對(duì)寶寶的新陳代謝效果也是最好的，還能增強(qiáng)寶寶的免疫功能。

過冷或過熱的水，都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最好飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

4、寶寶每天需要喝多少水？

年齡、室溫、活動(dòng)量、體溫、奶水或食物中的含水量等因素，會(huì)影響寶寶對(duì)水的需要量。6~12個(gè)月的寶寶的飲水量應(yīng)是每天每公斤體重120-160毫升;2-3歲寶寶的飲水量為每天每公斤體重100-140毫升。根據(jù)寶寶的自身情況的不同，父母可為寶寶每天補(bǔ)充大概占自身體重的10～15%的水分。只要寶寶的小便正常，可根據(jù)實(shí)際情況讓寶寶少量多次飲水，如果寶寶出汗多，應(yīng)給寶寶增加飲水的次數(shù)，而不是飲水量。

總結(jié)：以上就是小編為您提供的寶寶如何喂水，相信寶爸寶媽也是知道了吧，給寶寶喂水的講究可是很大，對(duì)于寶寶喝多少水才是最合適的知道了吧。寶寶和什么樣的水才是最好的，給嬰兒喂水的4大注意你記住了吧，在在犯那些錯(cuò)誤，好好記住這些吧！