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目錄：

第一章：寶貝哭鬧排除法

第二章：孩子誤服水銀怎么辦

第三章：德國(guó)：從孩提起每天寫(xiě)環(huán)保日記

寶寶哭鬧家長(zhǎng)們最是難辦，不知道寶寶到底為什么哭鬧，怎么樣才能知道寶寶哭的原因呢？叫你幾個(gè)妙招，讓你的寶寶更聽(tīng)話！

寶貝哭鬧排除法

孩子出生頭3個(gè)月，因食量少、餐數(shù)多、睡眠周期短等原因，使孩子具有睡眠時(shí)間短、頻繁小睡的特點(diǎn)。他們很少連續(xù)睡眠超過(guò)4個(gè)小時(shí)，白天夜間沒(méi)有太大區(qū)別。從3～6個(gè)月開(kāi)始，孩子睡眠進(jìn)入穩(wěn)定期，夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上，中間醒來(lái)1～2次。可是有的孩子晚上睡覺(jué)時(shí)總是啼哭，鬧得父母疲憊不堪，這是為什么呢？

建議家長(zhǎng)可以從孩子的身體因素上找原因：

(1)長(zhǎng)牙疼痛：孩子從5個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙，到兩歲半長(zhǎng)全，會(huì)有因長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適。觀察孩子的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛及輕微發(fā)燒等，則可以考慮是由于長(zhǎng)牙疼痛困擾著孩子，引起睡眠不安。家長(zhǎng)可以采用對(duì)癥的方法緩解孩子的不適。待孩子牙齒長(zhǎng)出后，睡眠自會(huì)好轉(zhuǎn)。

(2)孩子憋尿：有的孩子(尤其是男孩子)，因憋了尿，使膀胱受到脹痛的刺激而感不適，可以表現(xiàn)為睡覺(jué)不踏實(shí)、來(lái)回翻身(伴啼哭)。小便后，會(huì)繼續(xù)安靜地睡覺(jué)。這是夜間孩子要排尿的表現(xiàn)。家長(zhǎng)可以幫助孩子排尿。

(3)鼻塞：如果孩子鼻腔中有很大的鼻痂，會(huì)使鼻腔阻塞，迫使孩子用嘴呼吸。這樣，干燥的空氣刺激咽部，造成咳嗽等不適，引起孩子突然大哭。清除鼻腔中的阻塞物后，孩子能夠繼續(xù)安然睡眠。

(4)夜間太熱或太冷：因?yàn)榇┥w過(guò)多，使孩子煩躁或把被子蹬了，繼而感覺(jué)寒冷，會(huì)表現(xiàn)為哼哼唧唧、哭泣。

從環(huán)境因素方面可以考慮以下原因：

(1)室內(nèi)溫度過(guò)高：室溫最好不要超過(guò)24℃，否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。

(2)空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞，因而發(fā)生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅(qū)蚊花露水、油漆等。

(3)聲音：當(dāng)孩子處于淺睡眠階段，或者處于從深睡眠進(jìn)入淺睡眠的過(guò)程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音，均可以驚醒孩子，引起大哭大鬧。

從環(huán)境因素方面可以考慮以下原因：

(1)室內(nèi)溫度過(guò)高：室溫最好不要超過(guò)24℃，否則易使孩子出汗、不適、煩躁、哭鬧。

(2)空氣中有刺激物：臥室中的刺激物可能使寶寶的呼吸道阻塞，因而發(fā)生哭鬧。刺激物可以是香煙味、痱子粉、驅(qū)蚊花露水、油漆等。

(3)聲音：當(dāng)孩子處于淺睡眠階段，或者處于從深睡眠進(jìn)入淺睡眠的過(guò)程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音，均可以驚醒孩子，引起大哭大鬧。

從孩子發(fā)育方面考慮，可能有以下原因：

(1)分離焦慮：具有分離焦慮情緒的孩子常常出現(xiàn)不明原因的半夜啼哭，且在白天很粘人。對(duì)于這種孩子，媽媽需要拍拍他、抱抱他或者小聲說(shuō)話安撫他。

(2)情緒：如果家長(zhǎng)(尤其是媽媽)情緒不穩(wěn)定，比如生氣、沮喪、失眠、緊張和焦慮等，往往也容易“傳染”給孩子;如果有家庭關(guān)系變故、人員之間沖突或者搬家等情況，都會(huì)使孩子處于情緒緊張狀態(tài)，因而啼哭。

(3)活動(dòng)：孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全，抑制功能弱。所以，白天受到過(guò)強(qiáng)的刺激或晚上睡前活動(dòng)過(guò)于激烈，易使孩子在睡眠時(shí)大腦仍處于興奮狀態(tài)，因而可以引發(fā)突然哭鬧，似做噩夢(mèng)一般。因此，睡前不宜讓孩子活動(dòng)過(guò)多，使大腦興奮性過(guò)高。

對(duì)于以上種種原因，需要父母細(xì)心地觀察辨認(rèn)，找出原因、去除誘因。同時(shí)，父母應(yīng)該克制自己不愉快的心情，安撫孩子，如：輕輕地拍拍他，抱抱他，用微笑注視他，唱催眠曲等安定孩子情緒;切勿粗暴地對(duì)待孩子，如：打罵孩子，置之不理等。因?yàn)檫@種方法不僅會(huì)對(duì)孩子造成傷害，而且會(huì)使孩子的夜間哭鬧變本加厲。

孩子誤服水銀怎么辦

體溫計(jì)中的水銀又稱汞，為液態(tài)銀白色金屬，常溫下即能蒸發(fā)。體溫計(jì)破碎后，水銀掉在地上就會(huì)形成許多銀色的“水珠”。水銀量較大時(shí)引起的急性中毒，其全身癥狀為頭痛、頭昏、乏力、發(fā)熱?？谇患跋腊Y狀表現(xiàn)為齒齦紅腫酸痛、糜爛出血、牙齒松動(dòng)、齦槽溢膿。皮膚接觸可出現(xiàn)紅色斑丘疹，以四肢及頭面部分布較多。少數(shù)患者可有腎損害，個(gè)別嚴(yán)重者可有咳嗽、胸痛、呼吸困難、紺紫等急性間質(zhì)性肺炎的表現(xiàn)。慢性中毒主要表現(xiàn)為口腔發(fā)炎、肌肉震顫和精神失常等。

迅速將兒童送往?？漆t(yī)院

家庭中常見(jiàn)的是小量的急性中毒，初期也許癥狀不明顯。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)及時(shí)，迅速將兒童送往專科醫(yī)院的行動(dòng)是非?？扇〉摹Ｓ捎诩抑卸即嬗兴y式的體溫計(jì)，家中有老年人的還可能有水銀柱式的血壓計(jì)，所以了解和掌握有關(guān)知識(shí)非常必要。

先口服生蛋清或牛奶

一旦誤食水銀，在家中可先口服生蛋清、牛奶或活性炭，以此中和水銀的毒性。因?yàn)樗y(汞)的特點(diǎn)是與氨基、羧基、磷?；Y(jié)合而影響人體生物功能基團(tuán)的活性。雞蛋清里含有大量巰基酶、氨基、羧基、磷酰基等，雞蛋清和這些物質(zhì)結(jié)合后，降低了水銀(汞)與機(jī)體內(nèi)功能基團(tuán)的結(jié)合程度，也就降低了對(duì)機(jī)體的危害。另外蛋清或牛奶中的蛋白質(zhì)與水銀(汞)結(jié)合，還可以保護(hù)胃黏膜，減少其與體內(nèi)蛋白質(zhì)的結(jié)合，降低危害。但它們只是中和毒物而已，并不是解毒劑，所以一定要盡快到?？漆t(yī)院進(jìn)行診治。切忌用鹽水漱口等清洗行為，否則有增加汞吸收的可能。

不要把收集起來(lái)的水銀倒入下水道

吸入水銀(汞)的中毒者應(yīng)立即撤離現(xiàn)場(chǎng)，換至空氣新鮮、通風(fēng)良好處，有條件的還應(yīng)給氧吸入。除了中毒者的家庭處理外，家中也要“打掃戰(zhàn)場(chǎng)”，消除水銀危害。具體做法是，用濕潤(rùn)的小棉棒或膠帶紙將灑落在地面上的水銀粘集起來(lái)，放進(jìn)可以封口的小瓶中，如飲料瓶等塑料瓶，并在瓶中加入少量水，瓶上寫(xiě)明“廢棄水銀”等標(biāo)識(shí)性文字，交給本單位或社區(qū)居委會(huì)廢液管理人員處理或送到環(huán)保部門專門處理。特別提醒廣大市民注意，千萬(wàn)不要把收集起來(lái)的水銀倒入下水道，以免污染地下水源。如果水銀滲入地下水，人們飲用了含有重金屬的水，就會(huì)危害健康。

對(duì)掉在地上不能完全收集起來(lái)的水銀，可撒些硫磺粉，降低水銀的毒性。因?yàn)榱蚧欠叟c水銀結(jié)合可形成難以揮發(fā)的硫化汞化合物，防止水銀揮發(fā)到空氣中危害人體健康。

需要注意的是，在處理散落在地上的水銀時(shí)最好戴上口罩。如果傷口碰到水銀，則應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并積極治療。

德國(guó)：從孩提起每天寫(xiě)環(huán)保日記

德國(guó)環(huán)境優(yōu)美、空氣清新，這一切都源于德國(guó)人從小開(kāi)始扎實(shí)培養(yǎng)的環(huán)保意識(shí)。

去年秋季鄰居家的小孩本尼上小學(xué)報(bào)到那天，放學(xué)后，他高高興興地跑來(lái)向記者“匯報(bào)”上學(xué)第一天的生活。記者看到，除了循環(huán)使用的教科書(shū)外，本尼還拿到了一個(gè)環(huán)保日記本。環(huán)保日記本的設(shè)計(jì)精心別致：封面上有森林、草地和田野，還有小動(dòng)物和孩子，一派和諧自然的景象。每一頁(yè)的背景都是德國(guó)各地的自然環(huán)保區(qū);頁(yè)面的角落還寫(xiě)有“每日一句”，如環(huán)保格言、環(huán)保法律等知識(shí);右側(cè)則是“環(huán)保收支”，記錄孩子每天使用的水、電、暖氣等有沒(méi)有“超支”。

出于好奇，記者這幾天閱讀了一下本尼的環(huán)保日記。其中上周這樣記錄：周一，外面溫度下降到零下16度，出門上學(xué)忘了關(guān)暖氣，真不應(yīng)該;周二，給“為了孩子”非洲環(huán)保項(xiàng)目捐款2歐元;周三，全家人從2012年開(kāi)始乘坐公交車上班上學(xué)，既準(zhǔn)時(shí)，又節(jié)約汽油，還減少了廢氣排放;周四，家里的陽(yáng)臺(tái)裝了接水的水缸，以后可以用雨水澆花了;周五，學(xué)校里學(xué)了針線活，以后自己縫補(bǔ)破衣服;周六，大掃除，發(fā)現(xiàn)家里一些食品過(guò)期了，全家人反思;周日，上街去掃雪。

這樣的環(huán)保教育還滲透在教室的各個(gè)角落。德國(guó)小學(xué)教室都很大，設(shè)有洗手池、書(shū)柜、雜物櫥，還有各種顏色的垃圾桶。比如本尼的教室里有4個(gè)不同顏色的塑料垃圾桶：綠色代表生物垃圾，白色代表廢紙，棕色代表玻璃，藍(lán)色則是其他垃圾。另外，還有一個(gè)綠色小箱子，專門收集廢電池。在學(xué)校里，要求一律不用一次性物品，孩子用的飯盒等都是自帶的。

結(jié)語(yǔ)：你的寶寶愛(ài)哭鬧嗎？可要好好找原因哦~(文章原載于《中華養(yǎng)生保健》《大家健康》 ，刊期：2012 第5期/2012 第6期，作者：楊軍/錢鏘/肖湘，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。