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      1. 2022在杭州買藥不做核酸還會(huì)不會(huì)變黃碼

        更新時(shí)間:2022-12-07 11:06:44作者:智慧百科

        2022在杭州買藥不做核酸還會(huì)不會(huì)變黃碼

          在杭州買藥不做核酸還會(huì)不會(huì)變黃碼

          不會(huì)變黃碼,12月4日杭州發(fā)布消息得知,通過藥店購買“四類”藥品的人員,不再要求核酸檢測和賦碼促檢。

          更多內(nèi)容>>>杭州市關(guān)于優(yōu)化調(diào)整疫情防控相關(guān)措施的通告

          溫馨提示

          居家護(hù)理指南

          01清新空氣熏蒸處方

          處方:藿香10g,石菖蒲10g,薄荷15g,艾葉10g,白芷10g。

          使用方法:加水1000ml,泡10分鐘,小火煎煮30分鐘,濃縮藥液150ml。

          使用時(shí)在室內(nèi)進(jìn)行,將熏蒸方藥液加入洗凈的家用空氣加濕器或者超聲霧化機(jī)中,每天1-2次。保持室內(nèi)空氣流通,開窗通風(fēng)。

          02香囊處方

          處方:艾葉2g,石菖蒲2g,丁香1g,薄荷1g,白芷1g,藿香1g,山奈1g,蒼術(shù)1g。

          使用方法:共研細(xì)末,裝于布袋中,掛于室內(nèi),或隨身佩戴,具有芳香避穢解毒的功效,以預(yù)防疫病。孕婦及對(duì)已知藥物過敏史者不建議使用。

          03合理膳食

          飲食煮熟煮透,營養(yǎng)搭配均衡,可使用一些藥食同源的食物,如米仁、蓮子、綠豆、百合等。

          04漱口

          鹽水:500ml溫水+適量食鹽(以自己的口感為度),可1-3次/日漱口,漱口時(shí)一定要達(dá)到咽喉部。

          中藥漱口液:蘇葉9g,廣藿香9g,薄荷6g,甘草6g,金蕎麥12g,煎水漱口1-3次/日。

          其他:如大蒜水、藿香正氣水等漱口。

          05合理運(yùn)動(dòng)

          運(yùn)動(dòng)適度,可學(xué)習(xí)運(yùn)用傳統(tǒng)保健強(qiáng)身方法如太極拳、五禽戲、八段錦等。

        本文標(biāo)簽: 藿香  處方  石菖蒲  薄荷  白芷