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　　暑假出行高峰已至，旅游人員明顯增多，7月以來(lái)，全國(guó)多個(gè)旅游熱門(mén)地出現(xiàn)疫情，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升。保定市疾病預(yù)防控制中心提醒廣大市民，密切關(guān)注疫情形勢(shì)變化，增強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)。

　　一、合理安排出行

　　暑期休假出行優(yōu)先選擇省內(nèi)旅游，合理制定出行計(jì)劃，倡導(dǎo)暑期安全旅游，如果確需跨省出行，堅(jiān)持非必要不出境，不去中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)所在縣市區(qū)、有本土病例報(bào)告的地市地區(qū)旅行，盡量縮短出行時(shí)間。提前了解出行途經(jīng)地、目的地的疫情形勢(shì)和防控政策，提前了解景區(qū)景點(diǎn)的防疫要求，盡量選擇通風(fēng)良好的景區(qū)景點(diǎn)，減少不必要的聚集。提前網(wǎng)上預(yù)約，避開(kāi)高峰時(shí)段，盡量錯(cuò)峰出行。提前向目的地所在社區(qū)/村居、單位、酒店報(bào)備，到達(dá)出行目的地，積極配合當(dāng)?shù)睾怂釞z測(cè)等疫情防控要求，避免造成出行不便。

　　二、出行期間做好個(gè)人防護(hù)

　　出行前準(zhǔn)備好“健康碼”、“行程卡”，確保綠碼出行。準(zhǔn)備充足的個(gè)人防護(hù)物品，包括口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾等。

　　旅途中要注意佩戴口罩，注重手衛(wèi)生。在買(mǎi)票、安檢、候車(chē)和使用自動(dòng)扶梯時(shí)，在車(chē)站、景區(qū)游玩、排隊(duì)等候時(shí)要保持1米以上的安全距離。選擇衛(wèi)生狀況好、通風(fēng)條件較完善的酒店或賓館，入住后要及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。旅途中，盡量減少在交通工具上的用餐次數(shù);聚餐建議使用公勺公筷，減少交叉感染。

　　旅行途中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，應(yīng)立即到就近的正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，并取消或終止旅行。

　　三、做好旅途行程記錄

　　旅途中要做好行程記錄，妥善保存好出行票據(jù)，如飛機(jī)航次、動(dòng)車(chē)班次時(shí)間和具體的座位號(hào)，在外居住的賓館和用餐的餐館飯店名稱(chēng)和主要同行人員、共餐人員的姓名等信息，以便需要時(shí)及時(shí)提供查詢(xún)。

　　四、主動(dòng)報(bào)備及核酸檢測(cè)

　　旅行結(jié)束返程前，提前向所在單位和村(社區(qū))進(jìn)行報(bào)備。抵保后立即開(kāi)展核酸檢測(cè)，建議3天2檢并進(jìn)行7天自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，要佩戴一次性醫(yī)用口罩及以上級(jí)別口罩，及時(shí)到就近的醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行排查和診療，如實(shí)告知醫(yī)生旅居史、接觸史等，就醫(yī)過(guò)程盡量避免乘坐公共交通工具。健康監(jiān)測(cè)期間避免參加聚會(huì)、聚餐等非必要的聚集性活動(dòng)。

　　五、做好多病共防

　　夏季是腸道傳染病和蚊媒傳染病的高發(fā)季節(jié)，在做好新冠防控的同時(shí)，也應(yīng)注意飲食衛(wèi)生、防蚊防蟲(chóng)，謹(jǐn)防夏季腸道傳染病的侵害。

　　保定市疾病預(yù)防控制中心

　　2022年7月29日