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　　蘇州公民防疫11大基本行為準(zhǔn)則：

　　勤洗手 | 科學(xué)戴口罩 | 注意咳嗽禮儀

　　少聚集 |文明用餐 | 遵守1米線

　　常通風(fēng) | 做好清潔消毒 | 保持廁所衛(wèi)生

　　養(yǎng)成健康生活方式 | 疫苗接種

　　詳解：

　　1.勤洗手

　　①手臟后，要洗手；

　?、谧鲲埱?，餐飲前，便前，護(hù)理老人、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒;

　　③外出返家后，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，便后，接觸快遞后，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后，要洗手或手消毒。

　　2.科學(xué)戴口罩

　　有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí)，就醫(yī)時(shí)，擁擠時(shí)，乘電梯時(shí)，乘坐公共交通工具時(shí)，進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，要戴口罩。

　　3.注意咳嗽禮儀

　　咳嗽打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。

　　4.少聚集

　　疫情期間，少聚餐聚會(huì)，少走親訪友，少參加喜宴喪事，非必要不到人群密集的場(chǎng)所。

　　5.文明用餐

　　不混用餐具，夾菜用公筷，敬酒不鬧酒，盡量分餐食;食堂就餐時(shí)，盡量自備餐具。

　　6.遵守1米線

　　排隊(duì).付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí)，要保持1米以上社交距離。

　　7.常通風(fēng)

　　家庭人多時(shí)，房間有異味、油煙時(shí)，有病人時(shí)，訪客離開后，多開窗通風(fēng)。

　　8.做好清潔消毒

　　①日常保持房間整潔。

　　②處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具，要及時(shí)做好消毒。

　　9.保持廁所衛(wèi)生

　　勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇，保持地漏水彎有水。

　　10.養(yǎng)成健康生活方式

　?、偌訌?qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康；

　　②健康飲食，戒煙限酒;

　　③有癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)。

　　11.疫苗接種

　　響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策，積極配合疫苗接種，保護(hù)個(gè)人健康。

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