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　　1月8日，瀏陽(yáng)衛(wèi)健倡導(dǎo)廣大市民朋友，盡量做到以下幾點(diǎn)：

　　1.返鄉(xiāng)嚴(yán)防護(hù)。

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，返鄉(xiāng)途中，加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，全程規(guī)范佩戴口罩，保持手衛(wèi)生。倡導(dǎo)錯(cuò)峰出行，返鄉(xiāng)后主動(dòng)遵守當(dāng)?shù)匾咔榉揽匾?。回鄉(xiāng)后盡量少聚集、少聚餐。倡導(dǎo)感染期間暫緩返鄉(xiāng)。

　　2.疫苗早接種。

　　接種新冠病毒疫苗對(duì)于老年人是有效的預(yù)防措施之一，可有效降低老年人感染后重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)接種禁忌、符合接種條件的老年人要盡快接種疫苗，符合加強(qiáng)接種條件，也要盡快完成加強(qiáng)接種。

　　3.感染別恐慌。

　　及時(shí)了解疫情防控相關(guān)規(guī)定，不恐慌、不焦慮、不信謠、不傳謠、不盲目用藥。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，并密切監(jiān)測(cè)健康狀況。如出現(xiàn)多日持續(xù)高熱、胸悶、胸痛、呼吸困難等情況需及時(shí)就診。

　　4.生活要健康。

　　提高防護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成文明健康生活習(xí)慣。走親訪友和外出活動(dòng)時(shí)堅(jiān)持規(guī)范佩戴口罩，勤洗手、常消毒，注意咳嗽禮儀，保持一米以上社交距離。保持健康生活方式，規(guī)律作息、不熬夜、健康飲食、多喝水、適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。

　　5.環(huán)境要衛(wèi)生。

　　做好家前屋后衛(wèi)生環(huán)境清理，屋內(nèi)屋外保持干凈整潔，做到垃圾日產(chǎn)日清，減少病菌滋生。每天開(kāi)窗通風(fēng)兩到三次，每次半小時(shí)左右，保持空氣流通。

　　6.文明樹(shù)新風(fēng)。

　　倡導(dǎo)移風(fēng)易俗，紅白事盡量簡(jiǎn)辦，避免大操大辦。盡量不參加各類聚集性活動(dòng)，不舉辦大規(guī)模家庭聚餐聚會(huì)。聚餐聚會(huì)時(shí)，盡量減少親朋好友參加人數(shù)，縮短聚集時(shí)間。