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眾所周知，勒布朗長期以來一直是高度自律，即便是進(jìn)入生涯晚期，即將迎來第20個賽季，還是如此。

據(jù)TMZ網(wǎng)站報道，勒布朗和妻子薩凡娜最近在意大利現(xiàn)身，而且出現(xiàn)在一艘豪華的游艇里面。

值得注意的是，盡管勒布朗和妻子在度假，但還是在船上堅持訓(xùn)練，赤裸著上身，在瘋狂擼鐵?？吹贸鰜?，盡管健身器材不多，但勒布朗還是用啞鈴訓(xùn)練他肩背、腰腹、下肢等部位的力量。

當(dāng)?shù)貢r間13日，也是詹姆斯與妻子薩凡娜結(jié)婚9周年紀(jì)念日，勒布朗也在IG上曬出與妻子合照，并且配文說，“我的女王，周年紀(jì)念日快樂。補充一句哈，你超級性感。”

不得不承認(rèn)，勒布朗訓(xùn)練很刻苦，而且癡迷于練自己力量。此前，湖人早早被淘汰，他和妻子開啟周游世界模式，去了阿聯(lián)酋、法國等很多國家，但所到之處，他一直堅持訓(xùn)練，只要有空，就會出現(xiàn)在健身房。

勒布朗現(xiàn)在是三旬老漢，到了今年12月31日，他將迎來38歲生日。新賽季也將是他的第20個賽季，不出意外，他將超越賈巴爾成為歷史得分王。