2023成都積分入學(xué)什么時(shí)候開始申請
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-12-16 15:45:40作者:智慧百科
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不要過度飲水
秋冬季來臨,新冠、流感等呼吸道疾病高發(fā),許多患者采用喝水的方式來緩解癥狀。然而,喝水也是有講究的,需要把握度,不能過度飲水。對于健康人群來說,24小時(shí)內(nèi)喝水量達(dá)到3、4升以上,就可能造成水中毒。喝水講究適可而止,而不是無限制地飲水,一天喝兩升左右溫開水較為安全。而對于慢性腎臟患者、心血管疾病患者,需要合理控制飲水量。