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2023-01-31
10月16日長沙疾控發(fā)布老年人防疫提醒
更新時間：2022-10-17 13:01:28作者：智慧百科
老年人由于生理機能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步降低，是新冠病毒的易感人群。同時，老年人往往合并一種或多種慢性疾病，是感染新冠病毒后的重癥、死亡高風(fēng)險人群。疫情防控期間，老年人應(yīng)如何做好防護呢?
1.要減少外出頻次
疫情期間盡量不要出門，不去人員密集的場所。如需外出，最好是在家人或陪護人員陪同下外出，并盡量避免接觸公共場所的物品。
患有基礎(chǔ)性疾病需長期服藥的老年人，不可擅自停藥，可定期去附近的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)取藥或由家屬代取藥物，也可經(jīng)醫(yī)生評估后開長期處方，減少就診次數(shù)。
2.要加強個人防護
外出時應(yīng)配戴好口罩，選擇一次性醫(yī)用口罩即可，如出現(xiàn)臟污、損壞、有異味時，要及時更換。不建議老年人使用N95口罩，長期配戴可能會出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致胸悶、氣短等呼吸困難癥狀。患有心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎使用。
同時，陪護人員也要做好自身健康監(jiān)測，盡量減少外出，如需外出要做好自身防護。
3.要保持健康生活
注意開窗通風(fēng)，適量運動，合理膳食，規(guī)律生活，保證睡眠。日常生活用品單獨使用。保持良好的情緒，與家人及時溝通交流。如感到恐懼、焦慮，可以和家人傾訴或者撥打心理援助熱線尋求專業(yè)幫助。
4.要及時接種疫苗
目前，接種新冠病毒疫苗仍是防控新冠肺炎最有效的措施之一。新冠病毒疫苗對預(yù)防新冠病毒奧密克戎變異株引起的重癥和死亡具有較好的效果。我國目前使用的新冠病毒疫苗均開展了包括老年人群在內(nèi)的全人群的I、II、III期臨床試驗，顯示疫苗具有良好的安全性。
因此，無疾君建議：符合接種條件但尚未接種新冠病毒疫苗的老年人要盡快接種，沒有全程接種的要盡快補種;符合加強針接種的老年人群，到了規(guī)定間隔時間，也要盡快開展加強針接種。
有基礎(chǔ)性疾病的老年人，接種時需注意：
第一，建議在疾病平穩(wěn)期開展新冠病毒疫苗接種。若拿不準(zhǔn)，建議咨詢接種醫(yī)生或者臨床醫(yī)生，評估能否接種新冠病毒疫苗。
第二，建議由家屬或陪護人員陪同前往接種新冠病毒疫苗。在接種過程中，建議老年人由家屬或陪護人員陪伴，防止出現(xiàn)一些意外摔倒等情況。
最后，接種新冠病毒疫苗之后需在現(xiàn)場留觀30分鐘。如接種后出現(xiàn)不適癥狀，持續(xù)時間較長，建議盡快就醫(yī)并向接種單位報告。
攜手渡疫情，關(guān)愛老年人，祝老年朋友們健康平安!