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　　在集中隔離期間，個(gè)人防護(hù)方面有哪些需要注意的事項(xiàng)呢?長(zhǎng)沙疾控為您貼心準(zhǔn)備了一份隔離攻略。

　　一、抵達(dá)酒店時(shí)

　　1、佩戴口罩，聽從安排，有序下車，直接按照預(yù)設(shè)路線至前臺(tái)。

　　2、個(gè)人行李物品放置在指定消毒區(qū)域，配合酒店做好行李表面消毒。

　　3、進(jìn)入前臺(tái)，保持1m間距，有序體溫監(jiān)測(cè)，排隊(duì)等候辦理入住登記，如實(shí)填寫個(gè)人信息、流行病學(xué)調(diào)查表等，領(lǐng)取房卡，了解住宿須知、用餐須知、酒店溫馨提醒等。

　　4、配合防疫人員做好流行病學(xué)調(diào)查工作，如實(shí)申報(bào)活動(dòng)軌跡，加入酒店相關(guān)信息交流群。

　　5、進(jìn)入房間前，尤其是搭乘電梯時(shí)，請(qǐng)勿摘下口罩。

　　二、抵達(dá)房間時(shí)

　　進(jìn)入后，及時(shí)關(guān)門，開窗通風(fēng)。不要著急將口罩摘下，先完成以下步驟：

　　1、擦凈行李物品外表面殘留的消毒劑后，更換干凈的衣物和鞋子。注意行李物品要放置在遠(yuǎn)離床和用餐的區(qū)域。

　　2、檢查房間內(nèi)燈、電話、電視、網(wǎng)絡(luò)連接等設(shè)施設(shè)備是否能夠正常使用。

　　3、使用消毒濕巾擦拭房間內(nèi)各類電器開關(guān)按鍵、遙控器、電話機(jī)表面、門窗把手、床頭柜、便器和水龍頭開關(guān)等。

　　4、整理好內(nèi)務(wù)后，摘下口罩并及時(shí)在流動(dòng)水下用洗手液參照已張貼的七步洗手法徹底清潔雙手。

　　三、入駐隔離期間

　　1、在房間內(nèi)可以不戴口罩，但有工作人員進(jìn)入時(shí)，要及時(shí)正確佩戴口罩，并保持1米以上距離。

　　2、每天開窗通風(fēng)3次以上，每次開窗時(shí)間大于30分鐘。

　　3、配合工作人員進(jìn)行核酸檢測(cè)采樣、體溫和其他癥狀的監(jiān)測(cè)。如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、嗅覺味覺減退、腹痛、頭痛、嘔吐等任何異常癥狀，要及時(shí)報(bào)告工作人員。

　　4、注意個(gè)人衛(wèi)生，定期清潔個(gè)人衣物，保持房間清潔。

　　5、自行清理房間垃圾，可用酒店提供的消毒劑噴灑后扎緊袋口，按照酒店的要求按時(shí)放置在指定的位置。

　　四、離開酒店時(shí)

　　1、出門前更換干凈的衣物和鞋子，戴口罩，建議戴一次性手套，避免直接接觸電梯按鈕、房門把手等，在防疫人員的語(yǔ)音提示下按照指定路線出酒店。

　　2、提前與酒店溝通，預(yù)約退房。

　　3、離開前需配合工作人員進(jìn)行核酸檢測(cè)采樣。

　　4、如因核酸檢測(cè)陽(yáng)性需要轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)，請(qǐng)按照隔離點(diǎn)防疫人員的要求穿戴好防護(hù)用品，在工作人員指引下按指定路線閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)。

　　隔離期間禁止事項(xiàng)：

　　如有健康異?；蚴巧钣闷返刃枨螅筛鶕?jù)房間內(nèi)提示致電隔離點(diǎn)工作人員。隔離期間嚴(yán)禁私自打開房門，更不允許串門聊天。取餐時(shí)應(yīng)先戴好口罩，打開房門取餐后迅速關(guān)閉。

　　隔離期間如何做好心理疏導(dǎo)

　　1、可以多和家人朋友們聊聊天，放松心情。

　　2、可以看書、看電影、聽音樂等。

　　3、可以在房間內(nèi)每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如拉伸運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)等，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

　　4、早睡不熬夜，保持充足睡眠和良好的心態(tài)，按時(shí)用餐，多喝水。