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　　當(dāng)前，國(guó)內(nèi)疫情防控形勢(shì)復(fù)雜嚴(yán)峻，為持續(xù)堅(jiān)持“外防輸入、內(nèi)防反彈”總策略和“動(dòng)態(tài)清零”總方針，堅(jiān)決維護(hù)全州人民群眾身體健康和正常社會(huì)秩序，堅(jiān)決鞏固住來(lái)之不易的疫情防控成果，湘西州疾病預(yù)防控制中心健康提示如下。

　　一、強(qiáng)化涉疫地區(qū)入返州人員報(bào)備。請(qǐng)公眾密切關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情動(dòng)態(tài)，近14天內(nèi)有國(guó)內(nèi)疫情發(fā)生地旅居史的入返州人員及湖南健康碼轉(zhuǎn)為“紅碼”“黃碼”人員，要提前向?qū)俚丶部刂行?、社區(qū)（村）、單位報(bào)備，主動(dòng)落實(shí)信息登記、三碼查驗(yàn)、核酸檢測(cè)、隔離觀察等措施。對(duì)涉疫的外省入返州人員，在交通場(chǎng)站實(shí)施落地核酸檢測(cè)+點(diǎn)對(duì)點(diǎn)轉(zhuǎn)運(yùn)，要嚴(yán)格執(zhí)行“一掃二看三查四驗(yàn)”查驗(yàn)措施，即掃“場(chǎng)所碼”、看健康碼、查行程卡、驗(yàn)核酸檢測(cè)陰性證明。

　　二、強(qiáng)化居家隔離管控措施。居家隔離最好單獨(dú)居住，如無(wú)單獨(dú)居住房屋，選擇通風(fēng)較好的房間作為隔離房間，盡量使用單獨(dú)的衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。居家隔離人員的日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)；隔離期間拒絕一切探訪，嚴(yán)禁外出；居家隔離時(shí)每天應(yīng)測(cè)量2-3次體溫和自我癥狀監(jiān)測(cè)，并每日上報(bào)健康狀況，積極配合落實(shí)防控措施。

　　三、強(qiáng)化檢測(cè)中個(gè)人防護(hù)。專家建議，在核酸檢測(cè)出門(mén)前，要戴好口罩，佩戴前將口罩左右對(duì)折，注意調(diào)整口罩，確?？谡炙闹芎兔娌抠N合好，尤其注意鼻夾，應(yīng)雙手從中往兩邊按壓，如果為醫(yī)用防護(hù)口罩，須做密合性試驗(yàn)，看是否漏氣，調(diào)整至不漏氣；采樣現(xiàn)場(chǎng)盡量不要深呼吸，以免影響口罩的密閉性，造成不必要的交叉感染；核酸檢測(cè)過(guò)程中摘口罩不能用手直接碰觸口罩外面，要從雙耳掛繩處摘下口罩；避免隨身物品接觸采集工作臺(tái)，排隊(duì)過(guò)程中要全程保持1米以上安全距離；采樣后，建議迅速戴好口罩，避免人員聚集、近距離交談；檢測(cè)采樣回家后換新口罩，隨身物品，如手機(jī)、身份證等，要用75%酒精及時(shí)消毒。

　　四、強(qiáng)化日常個(gè)人防護(hù)意識(shí)。每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人，請(qǐng)公眾持續(xù)繃緊疫情防控這根弦，持續(xù)堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、保持社交距離“三件套”。加強(qiáng)自我健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、嗅覺(jué)味覺(jué)減退等不適癥狀，請(qǐng)佩戴醫(yī)用口罩前往就近發(fā)熱門(mén)診就診排查，就醫(yī)途中不得乘坐公共交通工具。

　　湘西州疾病預(yù)防控制中心

　　2022年5月6日