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　　2022年大連徒步大會(huì)云徒步參與方法

　　1、活動(dòng)前，參與者需開啟微信運(yùn)動(dòng)計(jì)步功能并綁定微信賬號(hào)參與活動(dòng)；

　　2、大會(huì)報(bào)名定于5月15日開始。個(gè)人報(bào)名可在手機(jī)上操作。團(tuán)隊(duì)報(bào)名在PC端下載Excel表格，按表中項(xiàng)目和要求填寫后上傳。團(tuán)隊(duì)不得組織集體蓋章，可由單位指定專人前往蓋章，也可由個(gè)人前往蓋章處蓋章；具體報(bào)名指南點(diǎn)此查看

　　3、個(gè)人或團(tuán)隊(duì)報(bào)名均收取5元/人工本費(fèi)，報(bào)名成功后，可到指定地點(diǎn)領(lǐng)取第二十屆大連國(guó)際徒步大會(huì)《徒步手冊(cè)》1本，第二十屆大連國(guó)際徒步大會(huì)徽章1枚，報(bào)名費(fèi)用在微信中支付即可。

　　4、5月28日至31日任意一天完成5000步打卡，就可以在活動(dòng)結(jié)束后“大連徒步”公眾號(hào)-“徒步大會(huì)”-“云徒步”中領(lǐng)取電子版完步證書。

　　提示：系統(tǒng)每日只默認(rèn)一次打卡，時(shí)間為當(dāng)天21時(shí)前。打卡后，再次運(yùn)動(dòng)的步數(shù)不再累計(jì)為當(dāng)天步數(shù)；

　　活動(dòng)須知

　　1、本次活動(dòng)要求參與者身體健康。酒后、孕婦、身體不適、精神病、心臟病、高血壓、癲癇、骨質(zhì)疏松癥等患者謝絕參與；

　　2、云徒步以手機(jī)微信運(yùn)動(dòng)作為計(jì)步工具，徒步時(shí)必須攜帶手機(jī)；

　　3、徒步期間要注意安全，做好自我防護(hù)，遵守交通法規(guī)和公共場(chǎng)所的各項(xiàng)規(guī)定，避免各類事故的發(fā)生；

　　4、本次活動(dòng)旨在促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開展，不得出現(xiàn)任意形式的作弊、刷步數(shù)等行為，如被發(fā)現(xiàn)將直接取消參與資格；

　　5、在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成其中一天打卡的參與者，可作為參與大連國(guó)際徒步大會(huì)的屆數(shù)計(jì)入數(shù)據(jù)庫(kù)，同時(shí)獲得連續(xù)十、二十年紀(jì)念章的資格。