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2023-01-31
5月23日湘西州疾控中心溫馨提示
更新時間：2022-05-23 19:46:10作者：未知
高考臨近，為確保我州高考安全有序進(jìn)行，保障廣大考生身體健康、平安順利完成考試，湘西州疾病預(yù)防控制中心提示如下：
一、提前返州備考。滯留外省考生應(yīng)于高考前14天返回高考報名所在地。外省返州考生需持48小時內(nèi)核酸檢測陰性證明，提前通過“湖南居民健康卡——入（返）湘報備登記”程序報備行程，提前2天向當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)、考點報備，并配合做好各項防控措施。
二、做好健康監(jiān)測。所有考生在考前連續(xù)14天持續(xù)做好體溫測量和健康監(jiān)測。如有異常，應(yīng)及時就醫(yī)，就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。家長如有感覺身體不適，盡量減少與考生直接接觸。
三、盡量減少外出。考生及家長要減少不必要的聚集和跨區(qū)域流動；不到密閉場所和人群聚集及流動性大的場所；不前往有本土疫情所在地。
四、主動接種疫苗。考生在知情同意自愿的前提下，應(yīng)在考試前完成新冠病毒疫苗全程接種，做到“應(yīng)接盡接”“應(yīng)接必接”“應(yīng)接快接”，共筑全民免疫屏障。
五、做好個人防護(hù)。考生要強(qiáng)化防護(hù)意識，保持科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、文明用餐、咳嗽禮儀、安全距離等良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。
六、配齊防護(hù)物品。開考前應(yīng)提前準(zhǔn)備好口罩、一次性手套、75%酒精濕紙巾紙片、速干手消毒劑等防護(hù)物資，考生要隨身攜帶口罩。
七、注意飲食安全。高考期間考生盡量減少在外就餐，不吃或少吃生冷食品，食物應(yīng)燒熟煮透。家庭制備食物注意關(guān)鍵環(huán)節(jié)衛(wèi)生，保證食材新鮮，加工和存放時注意生熟分開。外購即食食品要注意食品保質(zhì)期和儲存條件。在外就餐時，注意做好防護(hù)，錯峰就餐，使用公勺公筷。
八、做好心理疏導(dǎo)。調(diào)整考前狀態(tài)建議考前按照高考時間安排調(diào)整考生作息，根據(jù)考生身體素質(zhì)選擇適合的運動項目和方式來稍作放松，高考期間不可運動過量。同時，家長要關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，積極并正向鼓勵考生樂觀、從容應(yīng)對高考。
湘西州疾病預(yù)防控制中心
2022年5月23日