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　　武漢市家庭教育心育平臺(tái)《家有考生 成功助考》

　　直播時(shí)間：2022年5月24日19:00

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　　 在5·25全國(guó)心理健康日到來(lái)之際，武漢市家庭教育心育平臺(tái)特邀全國(guó)知名心理專(zhuān)家楊敏毅老師為全市中考、高考家庭準(zhǔn)備了迎考“心理能量包”，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)助考、護(hù)考。

　　楊老師用專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)帶領(lǐng)家長(zhǎng)“認(rèn)識(shí)”孩子、“認(rèn)識(shí)”自己，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的自我目標(biāo)、當(dāng)下的情緒以及孩子在學(xué)習(xí)上遇到的困難，指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)陪伴孩子迎考，如以“漁網(wǎng)編織法”應(yīng)對(duì)模擬考試中成績(jī)大幅度波動(dòng)，以“自我催眠法”應(yīng)對(duì)考前的失眠狀況，以“深度呼吸法”應(yīng)對(duì)考試中過(guò)分緊張的情緒，以“順其自然法”和“靜默陪伴法”幫助孩子度過(guò)考試敏感期。

　　武漢市教育局溫馨提醒，和諧的家庭環(huán)境、良好的親子關(guān)系、合理的目標(biāo)與期待，都是孩子成長(zhǎng)路上自信迎接挑戰(zhàn)的最好支持！