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2017年10月，一個(gè)體型瘦弱的男子正在參加馬拉松比賽，跑到后半程的時(shí)候，他的臉色突然變得十分難看。

隨著“哇”的一聲，男子扶著旁邊的欄桿，大口大口地嘔吐起來(lái)。

“小伙子，你沒事吧？”一個(gè)大爺伸頭過(guò)來(lái)，拍了拍他的背，有些擔(dān)心地問(wèn)道。

“大爺我沒事，大概是因?yàn)槲抑暗昧耸车腊?，所以有些不適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)吧。”這個(gè)男子淡淡地說(shuō)道。

時(shí)建設(shè)

這句話一出，周圍的人都驚呆了，大家紛紛為這個(gè)男子的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣鼓掌。

男子名叫時(shí)建設(shè)，自從他知道自己患上食道癌之后，就一直跑步強(qiáng)身健體，對(duì)抗癌癥。

說(shuō)來(lái)也怪，通過(guò)跑步，時(shí)建設(shè)的身體真的一天比一天強(qiáng)壯了，難道跑步真能治癌癥？

風(fēng)云突變，河南小伙確診癌癥

時(shí)建設(shè)是河南人，從小時(shí)候開始他就一直在按部就班地長(zhǎng)大，像每一個(gè)普通人一樣努力生活。

他本來(lái)能吃能睡，身體健碩，在旁人看來(lái)，他的身材甚至有些許肥胖。

2013年，三十歲的時(shí)建設(shè)突然覺得自己有些不對(duì)勁。

時(shí)建設(shè)

不知道從什么時(shí)候起，他的食量開始慢慢變小，同時(shí)身體也以十分明顯的速度消瘦下來(lái)。

最開始時(shí)建設(shè)并沒有把這件事放在心上，對(duì)于即將步入中年的他來(lái)說(shuō)，身體消瘦一些反而是件好事。

同年國(guó)慶節(jié)，時(shí)建設(shè)偶然遇見了幾個(gè)老同學(xué)，大伙兒很久沒見，都高興得不得了。

時(shí)建設(shè)熱情地和他們打招呼，幾個(gè)人就這么站在原地聊起了最近的工作生活。

“老時(shí)，你好像瘦了很多啊，在減肥嗎？”其中一個(gè)同學(xué)上下打量了一下時(shí)建設(shè)，調(diào)侃道。

“沒有啊，我該吃吃該睡睡，沒打算減肥，就是最近不知道為什么，胃口不太好?！?/p>

時(shí)建設(shè)

時(shí)建設(shè)有些納悶，他確實(shí)感覺自己最近有些消瘦，但也不至于瘦到讓旁人驚訝的地步吧。

在場(chǎng)的人中正好有一個(gè)醫(yī)生，他聽了時(shí)建設(shè)的話，眉頭一皺。

一般來(lái)說(shuō)，人的身體有固定的運(yùn)行規(guī)律，如果不是刻意節(jié)食或運(yùn)動(dòng)的話，一個(gè)人的體型不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生這么大的變化。

“老時(shí)，你趕快去醫(yī)院檢查一下吧?！贬t(yī)生同學(xué)很嚴(yán)肅地對(duì)時(shí)建設(shè)說(shuō)道。

時(shí)建設(shè)敷衍地答應(yīng)了，他覺得自己的身體沒有問(wèn)題，并不打算聽同學(xué)的話去醫(yī)院檢查。

和同學(xué)分別后，時(shí)建設(shè)像往常一樣平安地度過(guò)了一個(gè)禮拜，一個(gè)禮拜之后，他的身體突然出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題。

時(shí)建設(shè)入院證

時(shí)建設(shè)發(fā)現(xiàn)自己吃不了東西了！無(wú)論是蔬菜、肉類還是水果，只要他一入口，就會(huì)馬上把這些東西嘔吐出來(lái)。

時(shí)建設(shè)這才明白同學(xué)的建議并不是無(wú)稽之談，他趕快前往家附近的醫(yī)院進(jìn)行檢查。

檢查報(bào)告出來(lái)之后，時(shí)建設(shè)的精神有些恍惚，醫(yī)生的話語(yǔ)像魔咒一樣縈繞在他耳邊。

“我們很遺憾地通知您，您患上了食道癌，并且已經(jīng)到中晚期了。”

時(shí)建設(shè)怎么也想不通，自己健健康康地生活了三十年，為什么會(huì)突然患上這么嚴(yán)重的疾病。

即使他對(duì)醫(yī)學(xué)不太了解，他也知道食道癌中晚期這六個(gè)字意味著什么。

時(shí)建設(shè)入院證

對(duì)于普通家庭來(lái)說(shuō)，癌癥就像是一個(gè)不斷吞噬錢財(cái)?shù)臒o(wú)底洞。

病人不但要忍受病痛的折磨，還要操心醫(yī)療費(fèi)從何而來(lái)。

時(shí)建設(shè)的家庭并不富裕，因此他知道自己患上食道癌之后，就決定放棄治療。

但時(shí)建設(shè)的父親說(shuō)什么也不同意這件事，“不管花多少錢，你都必須給我治病！”

老父親嚴(yán)厲的話語(yǔ)下隱藏著不難察覺的關(guān)懷，丟下這句話后，時(shí)建設(shè)的父親便顫顫巍巍地離開了，只留給時(shí)建設(shè)一個(gè)佝僂的背影。

時(shí)建設(shè)想起母親去世后，只剩自己和父親相依為命，如果自己也不在了，父親該多孤獨(dú)啊？

資料圖

想到這兒，時(shí)建設(shè)本來(lái)消弭的求生欲望突然猛烈地燃燒起來(lái)。

見證死亡，癌癥患者堅(jiān)強(qiáng)求生

住院之后，時(shí)建設(shè)必須定期進(jìn)行難熬的化療，化療對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，是漫長(zhǎng)又細(xì)密的折磨。

時(shí)建設(shè)無(wú)數(shù)次在化療中感受到了遠(yuǎn)比死亡更深的絕望，但想到年邁的父親，他又堅(jiān)持了下來(lái)。

2013年11月，醫(yī)生告訴時(shí)建設(shè)，他的病情正在逐步惡化，必須馬上進(jìn)行手術(shù)。

時(shí)建設(shè)躺在醫(yī)院的推車上，緩緩地被推進(jìn)了手術(shù)室。

時(shí)建設(shè)

這次手術(shù)雖然不能徹底根治癌癥，但卻可以暫時(shí)延緩時(shí)建設(shè)的病情。

手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)很大，時(shí)建設(shè)很有可能在手術(shù)臺(tái)上失去生命。

手術(shù)過(guò)程中，時(shí)建設(shè)的父親一直在手術(shù)室門外守護(hù)著他，好在這次手術(shù)很成功。

手術(shù)之后，時(shí)建設(shè)的身體上多了一條長(zhǎng)達(dá)30厘米的長(zhǎng)疤，他時(shí)常調(diào)侃這道疤像一條難看的蜈蚣一樣匍匐在他的身上。

被推出手術(shù)室的四天內(nèi)，時(shí)建設(shè)都不能正常進(jìn)食，吊瓶里的葡萄糖滴滴答答，通過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的軟管延續(xù)著時(shí)建設(shè)的生命。

時(shí)建設(shè)和父親本以為這次手術(shù)之后時(shí)建設(shè)的病癥會(huì)大幅度好轉(zhuǎn)，可沒想到醫(yī)生卻說(shuō)，時(shí)建設(shè)最多只能活半年。

時(shí)建設(shè)

這個(gè)消息如同晴天霹靂一樣，讓時(shí)建設(shè)的父親一下子懵了。

他沒有把這件事告訴時(shí)建設(shè)，時(shí)建設(shè)還以為自己的癌癥有救了，整天樂(lè)呵呵的。

接下來(lái)的幾個(gè)月里，時(shí)建設(shè)又陸陸續(xù)續(xù)地接受了幾次化療。

化療這種事，無(wú)論進(jìn)行幾次，都會(huì)帶來(lái)無(wú)法忍受的痛苦，這種痛苦不會(huì)隨著身體的適應(yīng)而減輕。

依靠著強(qiáng)大的求生欲望，時(shí)建設(shè)忍受了這些痛苦。

“時(shí)先生，你的腫瘤目前為止還是惡性的?！?014年3月，負(fù)責(zé)治療時(shí)建設(shè)的醫(yī)生宣布了這個(gè)讓他絕望的消息。

時(shí)建設(shè)

時(shí)建設(shè)的心態(tài)頓時(shí)有些崩潰，他所忍受的種種痛苦在疾病面前，難道都是沒有意義的嗎？

無(wú)論他如何治療，如何努力，都不能擺脫病魔對(duì)他的折磨嗎？

這一刻，時(shí)建設(shè)突然有點(diǎn)找不到存在的意義，他甚至想直接出院，回家等死。

就在時(shí)建設(shè)沉浸在痛苦之中的時(shí)候，一次見證死亡的經(jīng)歷突然改變了他對(duì)疾病的看法。

一天晚上，時(shí)建設(shè)正翻來(lái)覆去地睡不著，突然他聽到隔壁病房好像有動(dòng)靜。

外面的腳步聲格外雜亂，還有人在低聲啜泣，時(shí)建設(shè)覺得很奇怪，于是跑到隔壁病房門口查看到底發(fā)生了什么。

病床/資料圖

他看到有一張病床上的病人被蓋上了白布，應(yīng)該是剛剛?cè)ナ啦痪谩?/strong>

時(shí)建設(shè)記得這個(gè)病人，他經(jīng)常和這個(gè)病人聊天解悶，兩人很是投緣，他稱呼這個(gè)病人為“大哥”。

大哥走了，走得悄無(wú)聲息，他的家人們傷心欲絕，在病床前哭得痛不欲生。

在死亡面前，每個(gè)人似乎都是平等的，沒有人能夠逃過(guò)病魔的制裁。

時(shí)建設(shè)恍恍惚惚地回到了自己的病床上，隔壁病房發(fā)生的事情不斷在他腦海內(nèi)浮現(xiàn)。

前幾天他還在和大哥談笑風(fēng)生，今天大哥就成為了一具冰冷的尸體。

患者家屬/資料圖

對(duì)于癌癥病人來(lái)說(shuō)，死亡原來(lái)真的就是一瞬間的事情，時(shí)建設(shè)覺得自己的身體有些發(fā)冷。

在死亡的刺激下，之前他想過(guò)的“回家等死”這個(gè)想法突然變得極其幼稚。

時(shí)建設(shè)下定決心，一定不能讓父親成為在自己病床前哭靈的人，他要堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)癌癥，爭(zhēng)取活下去的希望。

跑步抗癌，打破死亡魔咒

時(shí)建設(shè)開始轉(zhuǎn)變心態(tài)，更加積極地對(duì)抗癌癥，再也沒有了放棄治療的想法。

和醫(yī)生進(jìn)行溝通之后，時(shí)建設(shè)調(diào)整了治療方案，將化療變成了放療。

在時(shí)建設(shè)積極的配合下，他的精神狀態(tài)和身體狀況很快就有了好轉(zhuǎn)。

時(shí)建設(shè)

或許是人的心態(tài)真的會(huì)折射在健康上，自從時(shí)建設(shè)心態(tài)轉(zhuǎn)變后，他明顯感覺到身體的疼痛減輕了。

2014年6月，在大約3個(gè)月的放療后，時(shí)建設(shè)體內(nèi)的癌細(xì)胞已經(jīng)被全部清除完畢。

當(dāng)然，這并不意味著時(shí)建設(shè)已經(jīng)完全康復(fù)，癌細(xì)胞的生命力極其頑強(qiáng)，在往后的五年內(nèi)，它們隨時(shí)有可能卷土重來(lái)。

醫(yī)生告訴時(shí)建設(shè)，之后的五年是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，他只有挺過(guò)這五年，才能真正迎來(lái)生的希望。

即便如此，時(shí)建設(shè)依然很高興。

時(shí)建設(shè)出院證

他已經(jīng)通過(guò)治療打破了半年內(nèi)去世的魔咒，他相信自己一定可以活過(guò)五年。

時(shí)建設(shè)很快辦理了出院手續(xù)，回家休養(yǎng)，在這段時(shí)間里，他時(shí)常處于虛弱的狀態(tài)之中。

長(zhǎng)時(shí)間的臥床不起和放化療治療讓時(shí)建設(shè)的身體素質(zhì)一天天變差，最開始他甚至連走路都做不到。

在家休養(yǎng)一段時(shí)間后，時(shí)建設(shè)漸漸能夠正常走路了，他決定通過(guò)鍛煉來(lái)加強(qiáng)身體素質(zhì)。

經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，時(shí)建設(shè)選擇了幾乎沒有門檻的跑步運(yùn)動(dòng)。

由于身體虛弱，他最開始只能氣喘吁吁地跑大約十幾米的距離。

時(shí)建設(shè)

跑完之后，他用手掌撐著膝蓋，嘴巴大口大口地喘著氣。

跑步對(duì)于時(shí)建設(shè)來(lái)說(shuō)，算不上是多么愉快的經(jīng)歷，但想到自己的身體，他還是咬牙堅(jiān)持了下去。

在時(shí)建設(shè)日復(fù)一日的堅(jiān)持下，他的跑步距離不斷變長(zhǎng)，2015年，他已經(jīng)可以不間斷地跑上一公里了。

后來(lái)，時(shí)建設(shè)把每天的跑步路程維持在5公里左右。

與此同時(shí)，運(yùn)動(dòng)給時(shí)建設(shè)帶來(lái)的是越來(lái)越強(qiáng)壯的身體和越來(lái)越紅潤(rùn)的臉色。

就在他逐步恢復(fù)精氣神的時(shí)候，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己不知道什么時(shí)候練出了腹肌。

時(shí)建設(shè)練出腹肌

這對(duì)于他來(lái)說(shuō)是一個(gè)意外驚喜，時(shí)建設(shè)喜出望外，加快了訓(xùn)練節(jié)奏。

2017年，離時(shí)建設(shè)出院已經(jīng)快3年的時(shí)間了，在這3年里，他的癌癥從來(lái)沒有復(fù)發(fā)過(guò)。

時(shí)建設(shè)把這些都?xì)w功于跑步，他沒有懈怠，加入了一個(gè)跑友群，和更多志同道合的人一起跑步。

跑步群的群友除了會(huì)相約跑步之外，還會(huì)不定時(shí)地去參加各種跑步比賽。

在群友們的鼓勵(lì)下，時(shí)建設(shè)的心思也活絡(luò)起來(lái)，他也想去參加一些跑步比賽試試。

因?yàn)樯眢w原因，時(shí)建設(shè)最初只敢參加短距離跑步比賽，漸漸地，他給自己設(shè)定的目標(biāo)越來(lái)越高，比賽的距離也越來(lái)越長(zhǎng)。

時(shí)建設(shè)參加馬拉松比賽

2017年10月，時(shí)建設(shè)第一次參加了馬拉松比賽，這次比賽設(shè)定的跑步距離是24公里。

這是時(shí)建設(shè)第一次參加長(zhǎng)距離的跑步比賽，他也不敢肯定自己是否能夠堅(jiān)持下來(lái)。

隨著裁判一聲令下，所有選手都像離弦之箭一樣沖了出去，時(shí)建設(shè)保持著一個(gè)不快不慢的速度，跟在人群中。

馬拉松比賽一貫都是重在參與，只要選手能夠完整跑完全程，就已經(jīng)是很了不起的事情了。

跑到第22公里的時(shí)候，時(shí)建設(shè)感覺有點(diǎn)反胃，胃里翻江倒海，他似乎要嘔吐出來(lái)了。

但時(shí)建設(shè)并沒有停止前進(jìn)的腳步，他依舊跟在人群中，朝著終點(diǎn)沖刺。

馬拉松比賽

終于，時(shí)建設(shè)跑到了終點(diǎn)，完成比賽后，他立刻找了個(gè)人少的角落，干嘔起來(lái)。

和他一起參加比賽的群友這才知道，原來(lái)他曾經(jīng)是一個(gè)癌癥患者。

長(zhǎng)距離的馬拉松比賽讓時(shí)建設(shè)感受到了運(yùn)動(dòng)的魅力，從這以后，他開始熱衷于參加馬拉松比賽。

時(shí)建設(shè)一年又一年地向前奔跑，他用自己的努力，跑出了病魔的裹挾，平安度過(guò)了醫(yī)生給他設(shè)定的五年期限。

這意味著，時(shí)建設(shè)真的擺脫了癌癥的折磨，他將真正擁抱健康的人生。

時(shí)建設(shè)跑步活動(dòng)

五年時(shí)間到了，時(shí)建設(shè)依舊沒有停止跑步。

2020年，他還用一場(chǎng)跑步活動(dòng)向祖國(guó)獻(xiàn)上了71周年華誕的真誠(chéng)祝愿。

2022年，在虎年到來(lái)之際，時(shí)建設(shè)特意把自己跑步的軌跡設(shè)計(jì)成了一個(gè)“虎”字。

他希望大家在新的一年里能夠虎虎生威，百無(wú)禁忌。

如今，時(shí)建設(shè)已經(jīng)完全痊愈了，他還在更加努力地跑步，用積極的態(tài)度面對(duì)人生。

聽完時(shí)建設(shè)的故事，或許很多人會(huì)心生疑惑，跑步真的能治愈癌癥嗎？

時(shí)建設(shè)

我想這個(gè)答案肯定是否定的，在時(shí)建設(shè)抗癌的過(guò)程中，真正拉了他一把的是他樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)。

人只要活著就有無(wú)限的可能，無(wú)論發(fā)生什么，我們都應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)。

風(fēng)雨之后一定會(huì)是彩虹！

-完-

編輯 | 不誤小星星