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2023-01-31
佛山南海婦幼保健院新冠康復門診就診指南（附咨詢電話）
更新時間：2023-01-10 17:40:04作者：智慧百科
佛山南海婦幼保健院開設“陽康”調(diào)理門診
南海婦幼保健院中醫(yī)科開設“陽康”調(diào)理門診，為市民的健康保駕護航。南海婦幼保健院中醫(yī)科是集中醫(yī)診療、體質(zhì)調(diào)理、理療保健、健康管理為一體的綜合醫(yī)療服務科室，擁有一支高學歷、醫(yī)術(shù)精良的中醫(yī)專業(yè)隊伍，在中醫(yī)調(diào)理方面積累了豐富的經(jīng)驗。
地址：南海婦幼保健院門診樓二樓中醫(yī)科
聯(lián)系電話：0757-86227298。
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藥物治療篇：
一、心悸氣短—益氣養(yǎng)陰
一方面，由于感染病毒后身體出現(xiàn)高熱癥狀，熱伏陰分暗耗了陰液。另一方面在服用布洛芬等退熱藥或麻黃湯等中醫(yī)發(fā)汗藥物之后，汗出過多，損傷人體陰液，不少人會出現(xiàn)氣陰兩虛的癥狀，典型表現(xiàn)為胸悶、氣短乏力、口干口渴、心悸汗多、食欲不振、干咳少痰等，此時，需要益氣養(yǎng)陰，進行調(diào)養(yǎng)。
在中醫(yī)古方中，有一劑適合這個時期的名方，即生脈飲，主要由人參、麥冬、五味子三味藥組成，人參大補元氣、麥冬養(yǎng)陰、五味子斂陰，三味藥搭配可起到較好的益氣養(yǎng)陰效果。在中國中藥協(xié)會出版的《中成藥防治新型冠狀病毒肺炎專家共識》中，也將生脈飲用于恢復期出現(xiàn)心悸、氣短、乏力等癥時使用。新冠感染中后期和康復期，服用生脈飲可以幫助益氣，養(yǎng)陰生津，減少氣陰兩虧，心悸氣短，自汗問題的發(fā)生。
在飲食上，建議多吃些具有益氣養(yǎng)陰功效的食物，比如山藥、雜糧、豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等。
二、胃腸功能紊亂-補中益氣
由于對抗病毒感染初期，大部分人群用藥過于寒涼或苦寒，雖然在一定程度上戰(zhàn)勝了病毒，但是藥物對人體的胃腸功能也產(chǎn)生不利影響。因此，臨床發(fā)現(xiàn)很多恢復期的人群會有食欲不振、四肢困倦、頭暈、腹脹、大便不成形等脾胃虛損的表現(xiàn)。
想要徹底改善這一狀態(tài)，應以補中益氣為要，調(diào)養(yǎng)腸胃，明代醫(yī)家有一個名方叫做“補中益氣湯”，由炙黃芪、黨參、炙甘草、白術(shù)、當歸、升麻、柴胡、陳皮、生姜、大棗組成。方中黃芪升陽固表;黨參、白術(shù)補氣健脾;當歸養(yǎng)血和營;升麻、柴胡升陽舉陷;柴胡可疏肝理氣、緩解壓力;陳皮理氣和胃，使諸藥補而不滯;炙甘草可益氣補中，調(diào)和諸藥。新冠肺炎感染者經(jīng)過治療轉(zhuǎn)陰后，在醫(yī)生指導下服用“補中益氣湯”，可以幫助補中益氣，升陽舉陷，減少體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜等問題。
三、喉痛咽干--養(yǎng)陰清肺
對于恢復期有氣促喘息、口苦咽干、喉痛音啞、鼻塞流涕癥狀的人群，要注重宣肺散寒，在剛剛發(fā)布的北京市《新冠病毒感染者用藥目錄(第一版)》中，給出了通宣理肺片(丸)、養(yǎng)陰清肺膏(丸)。通宣理肺片，能夠解表散寒、宣肺止嗽。而作為滋陰潤燥、清熱利咽的常見方養(yǎng)陰清肺膏由白芍、薄荷、川貝母、地黃、甘草、麥冬等中藥材制成，康復后如依然有咽喉干燥疼痛，干咳少痰可以在醫(yī)生指導下使用。類似的還有川貝枇杷露、川貝枇杷糖漿等，可以幫助緩解咽干咳嗽。
五谷雜糧、新鮮蔬果、肉蛋海產(chǎn)品都要合理攝入，身體才能有充足的物質(zhì)營養(yǎng)供給。與此同時不要暴飲暴食，少吃或不吃辛辣油膩、生冷的食物以及甜食。
四、焦慮、失眠--疏肝調(diào)神
通過新冠病毒肆虐帶來的深遠影響及近三年動態(tài)清零以及反復大規(guī)模核酸檢測帶來的心理壓力，不少人群對新冠病毒的危害產(chǎn)生了恐懼以及生活工作經(jīng)濟的壓力因此產(chǎn)生失眠、焦慮、抑郁、煩躁等多種不良情緒，嚴重影響身心健康，也不利于感染新冠病毒后的康復。對于這一種狀態(tài)，中醫(yī)有一個著名方劑叫逍遙丸，方中柴胡、當歸、白芍、茯苓、木香、生姜、薄荷等藥物組成，具有疏肝、養(yǎng)血、健脾功效，可有效緩解失眠焦慮的情況。中醫(yī)認為調(diào)心安神有助于抵御外邪，在恢復期階段，要注意心態(tài)調(diào)整，保持愉悅的心情很關鍵，晚上睡眠不太好，可以吃點具有養(yǎng)心功效的食物，比如紅棗、酸棗仁、百合、蓮子、小米等。
非藥物治療篇：
一、艾灸療法或針刺療法
常用穴位有肺腧、大椎、中脘、足三里、天樞、腎俞等穴位
艾灸以上穴位，可以交替選用1-3個穴位，每穴艾灸20-30分鐘，隔日一次，10次為一療程。
若為針刺療法，可選用脾經(jīng)、胃經(jīng)為主要經(jīng)絡進行調(diào)理。
二、兒童保健推拿
捏脊、下推七節(jié)骨、調(diào)五經(jīng)、推板門等兒童保健穴位，改善兒童脾胃功能。
三、穴位貼敷
選用中脘、天樞、足三里、腎俞、肺腧等穴位，經(jīng)行穴位貼敷治療。
四、耳穴壓豆
選用神門、肺、腎、內(nèi)分泌、胃、大腸等穴位，將王不留行仔貼在以上穴位當中產(chǎn)生酸痛感覺，每日按壓3-4次，保留2-3天即可撕除，5次為一療程。
五、超短波
五官超短波對于本次新冠病毒感染后產(chǎn)生的耳痛癥狀有較好的緩解作用。
因為每個人的體質(zhì)差異性，“陽康”后表現(xiàn)各不相同，針對婦女兒童南海婦幼保健院中醫(yī)科特開設“陽康”調(diào)理門診，為佛山市及周邊婦女兒童的健康保駕護航。南海婦幼保健院中醫(yī)科是集中醫(yī)診療、體質(zhì)調(diào)理、理療保健、健康管理為一體的綜合醫(yī)療服務科室，擁有一支高學歷、醫(yī)術(shù)精良的中醫(yī)專業(yè)隊伍，在中醫(yī)調(diào)理方面積累了豐富的經(jīng)驗。