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　　居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間，為了更好地保護(hù)您與陪護(hù)人員、友鄰的健康，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)提示如下，請(qǐng)您知曉并遵守：

　　1.服從管理。請(qǐng)您主動(dòng)配合社區(qū)(村)統(tǒng)一管理，嚴(yán)格遵守居家隔離的各項(xiàng)措施，除接受診療隨訪和核酸檢測(cè)外，嚴(yán)禁開(kāi)門(mén)，嚴(yán)禁外出，嚴(yán)禁一切探訪。

　　2.居家條件要滿(mǎn)足。居家隔離時(shí)，須選擇無(wú)其他人員居住的住所或有單獨(dú)衛(wèi)生間且通風(fēng)良好的房間作為您的隔離場(chǎng)所，并在房間門(mén)口放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的交接處。您的房間內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、紙巾、N95口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和帶蓋垃圾桶。

　　建議您盡量單獨(dú)居住，如確需人員陪護(hù)，應(yīng)選擇身體健康且已完成新冠疫苗全程接種及加強(qiáng)免疫的陪護(hù)人員(有嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人員和老年人、未完成新冠疫苗全程免疫人員不能作為陪護(hù)人員)，按同等標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行居家隔離。

　　3. 保持健康生活方式。規(guī)律作息是保障您恢復(fù)健康的根本保證。居家時(shí)，您和陪護(hù)人員可選擇服用新冠病毒中藥治療藥劑。

　　您若是單獨(dú)居住，在接受上門(mén)服務(wù)時(shí)須正確佩戴N95口罩，其他時(shí)間可不戴口罩。

　　若您有陪護(hù)人員陪護(hù)，您的日常生活、用餐須限制在隔離房間內(nèi)，除就餐、飲水、睡眠外，其他時(shí)間應(yīng)佩戴N95口罩，其他人員無(wú)特殊情況不進(jìn)入隔離房間。

　　4. 健康監(jiān)測(cè)要按時(shí)做。請(qǐng)您積極配合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心(站)或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院(村衛(wèi)生室)做好遠(yuǎn)程問(wèn)診、癥狀監(jiān)測(cè)和核酸檢測(cè)。每日早晚2次監(jiān)測(cè)體溫和病情變化并主動(dòng)向社區(qū)(村)工作人員報(bào)告。

　　若呼吸道感染癥狀或原有基礎(chǔ)疾病等明顯加重，請(qǐng)您及時(shí)撥打基層醫(yī)務(wù)人員電話并配合診療研判，如確需外出就醫(yī)，在做好防護(hù)的情況下，由社區(qū)(村)工作人員聯(lián)系120負(fù)壓急救車(chē)閉環(huán)轉(zhuǎn)至定點(diǎn)醫(yī)院診治。

　　5.請(qǐng)您居家時(shí)不要忘記落實(shí)衛(wèi)生防疫有關(guān)要求。

　　? 每天不少于3次開(kāi)窗通風(fēng)，每次不少于30分鐘。新鮮的空氣有助于身體健康和心情愉悅。

　　? 請(qǐng)您不要與家庭內(nèi)其他成員共用生活用品，您所使用的餐具應(yīng)當(dāng)清洗和消毒。

　　? 您住所內(nèi)的臺(tái)面、門(mén)把手、電話機(jī)、開(kāi)關(guān)、熱水壺、洗手盆、坐便器等日常接觸使用的物品表面要定期消毒。您的毛巾、衣物、被罩等需清洗時(shí)，要單獨(dú)放置，須煮沸15分鐘消毒后，用清水漂洗干凈。

　　? 居家時(shí)，您需要使用單獨(dú)衛(wèi)生間，使用后應(yīng)立即通風(fēng)，并進(jìn)行清潔和消毒。如若達(dá)不到獨(dú)居條件，建議您每次使用后消毒1次。

　　? 一些小細(xì)節(jié)還須知曉：衛(wèi)生間馬桶蓋要常關(guān)閉，便后沖水前先蓋上馬桶蓋。不使用排風(fēng)扇。衛(wèi)生間、廚房的干濕地漏均需要每天定時(shí)注水，可使用常規(guī)礦泉水瓶(500mL)，每天注1瓶，注水后蓋上蓋子，再用注水塑料袋壓住，防范氣溶膠通過(guò)上下水道傳播病毒。使用膠帶、塑料膜等封閉抽油煙機(jī)和煙道，降低油煙通道傳播風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)調(diào)整烹飪方式，減少容易產(chǎn)生油煙的煎炒油炸等食品的制作，多用蒸煮的烹飪方式。

　　? 您用過(guò)的或和陪護(hù)人員用過(guò)的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾要單獨(dú)放入黃色垃圾袋專(zhuān)門(mén)處理，清理前用含有效氯500mg/L~1000mg/L含氯消毒液或75%酒精噴灑消毒至完全濕潤(rùn)，然后扎緊塑料口袋，等待社區(qū)(村)派專(zhuān)人上門(mén)回收。

　　6.做好自我防護(hù)。為了共同的健康目標(biāo)，陪護(hù)人員在與您接觸時(shí)，為您處理污染物及污染物體表面時(shí)，應(yīng)當(dāng)做好自我防護(hù)，需要戴好一次性帽子、戴好醫(yī)用防護(hù)口罩，穿一次性隔離衣，使用一次性乳膠手套等。不管什么情況下，陪護(hù)人員在與您有任何直接接觸后，均要進(jìn)行雙手清潔及消毒。

　　7.解除隔離條件。您居家隔離滿(mǎn)7天，且第6、7天檢測(cè)結(jié)果陰性(間隔24小時(shí)以上)，可解除居家隔離，隨即轉(zhuǎn)入7天居家健康監(jiān)測(cè)，第3、7天進(jìn)行核酸檢測(cè)，結(jié)果均為陰性則結(jié)束居家健康監(jiān)測(cè)。

　　細(xì)節(jié)決定成敗，堅(jiān)持才會(huì)勝利。非常感謝支持疫情防控、自覺(jué)接受隔離管理的您，感謝您的擔(dān)當(dāng)與自律，祝您早日恢復(fù)健康，享受陽(yáng)光和美好生活。

　　濟(jì)南市疾病預(yù)防控制中心

2022年12月7日