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2023-01-31
科學(xué)健身周周練：健身不累，效果加倍 雙人彈力帶練習(xí)
更新時間：2022-06-29 18:50:26作者：佚名
過去兩三年來，小型健身器材逐漸為大家所熟悉，很多朋友也在家里添置了一些小型健身器材。彈力帶想必不少朋友都有，本期《科學(xué)健身周周練》就帶大家來學(xué)習(xí)幾個雙人彈力帶練習(xí)方法，健身要全家一起動起來，快點(diǎn)拿起彈力帶，和家人一起鍛煉身體吧。
《科學(xué)健身周周練》由江蘇省體育局推出，旨在分享科學(xué)健身知識，培養(yǎng)科學(xué)運(yùn)動習(xí)慣，倡導(dǎo)科學(xué)健康生活，提高全民身體素質(zhì)和健康水平。
編輯：鄭直 牛夢彤