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2023-01-31
“吐舌廣場舞”上熱搜，有市民反映擾民！街道辦：正在整改，但更多是勸導(dǎo)
更新時(shí)間：2022-12-07 21:50:41作者：智慧百科
“哈哈哈哈……”如果你最近在一些視頻社交平臺(tái)刷到有老年人正在練習(xí)所謂“哈哈功”的視頻，可能會(huì)好奇他們到底在干嘛，因?yàn)橐曨l里的不少人不僅發(fā)出奇怪的聲音，還手舞足蹈，表情豐富，甚至作出吐舌的樣子。
12月4日，這則視頻一度以#大媽們在跳一種很新的舞蹈#的話題沖上成都同城熱搜榜首，有媒體報(bào)道其為“大媽們跳起吐舌廣場舞”。視頻的拍攝地為成都邛崍的一處公園內(nèi)。6日，紅星新聞?dòng)浾邔?shí)地探訪了解到，“吐舌舞”只是其中的一個(gè)動(dòng)作，曾經(jīng)參加過幾次鍛煉的陳阿姨告訴記者，“除了吐舌頭，還要學(xué)企鵝走路。”
對于這種鍛煉行為，有自稱住在附近的網(wǎng)友在評論區(qū)中反映，早上經(jīng)常能聽到“哈哈哈”的訓(xùn)練聲，表示受到干擾。邛崍市文君街道辦事處相關(guān)負(fù)責(zé)人對此表示，正在整改，但考慮到市民的健身需求和自由，目前更多是勸導(dǎo)。
據(jù)了解，“哈哈功”又名“大笑瑜伽”。四川省人民醫(yī)院健康管理中心的健康管理師陳莞婧告訴記者，每天對著鏡子笑，人體會(huì)分泌內(nèi)啡肽，也是一種自我激勵(lì)。
網(wǎng)傳視頻截圖
鍛煉者：吐舌是練“哈哈功”，有趣且節(jié)奏慢
據(jù)了解，視頻中的“哈哈功”最近在邛崍的河濱公園很盛行，相較于當(dāng)?shù)匚宀蕪V場快節(jié)奏的廣場舞來說，一部分不喜歡劇烈運(yùn)動(dòng)的老年人更喜歡這種鍛煉方式，表示有趣且節(jié)奏慢。鍛煉者劉阿姨告訴記者，“五彩廣場那邊的（廣場舞）節(jié)奏太快了，跟不上。”
據(jù)介紹，一般早上8點(diǎn)到9點(diǎn)、晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)，這些老年人就在公園里進(jìn)行鍛煉：雙手向上打開到最大角度，屈膝后仰，抬頭望天，然后一聲接一聲地張口大笑；左右手交叉拍打手臂，嘴念“哈哈哈嘿”；彎腰拍打后背、臀部、大腿等部位，嘴念“哈哈哈哈哈”……
在另一名練習(xí)者陳阿姨看來，這些拍打動(dòng)作最大的作用就是促進(jìn)全身的血液循環(huán)，發(fā)出“哈哈哈”的聲音不僅可以讓無聊的拍打動(dòng)作多些節(jié)奏和趣味，還可以鍛煉到肺活量。陳阿姨告訴記者，“人多的時(shí)候，至少有四五十人?！?/p>
對于網(wǎng)絡(luò)流傳的“吐舌舞”，陳阿姨介紹，這只是“哈哈功”包含的一個(gè)動(dòng)作，“除了吐舌頭，還要學(xué)企鵝走路。”
網(wǎng)傳視頻截圖
陳阿姨還說，雖然不是每天都練，但覺得有一定效果，“一個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練不僅可以讓身體得到很好的舒展，心情也很愉悅?！?/p>
健康管理師：“哈哈功”可以釋放壓力
“哈哈功”的背后是否有一定的鍛煉原理？據(jù)了解，“哈哈功”又名“大笑瑜伽”，四川省人民醫(yī)院健康管理中心的健康管理師陳莞婧告訴記者，結(jié)合目前的資料來看，大笑瑜伽來源于印度。她認(rèn)為，大笑瑜伽和心理學(xué)中的心理暗示類似，每天對著鏡子笑，人體會(huì)分泌內(nèi)啡肽，也是一種自我激勵(lì)。
另外，長笑對人體腹式呼吸和肺活量也是考驗(yàn)，是一種鍛煉，“至少對身體是沒害的，如果非要說壞處的話，就是面部表情太多，可能出現(xiàn)動(dòng)態(tài)皺紋，還有可能吵到別人?！?/p>
網(wǎng)傳視頻截圖
“大笑瑜伽可以釋放壓力，正如有的人喜歡對著山大喊?！标愝告貉a(bǔ)充道。目前，大笑瑜伽這種廣義上的瑜伽在國內(nèi)并沒有普及，相關(guān)的研究還不充分。
街道辦：正在整改，目前更多是勸導(dǎo)
紅星新聞?dòng)浾咦⒁獾剑瑢τ诶先藗冞@樣鍛煉的方式，視頻評論區(qū)中有網(wǎng)友表示大笑聲會(huì)擾民，其中一位自稱住在附近的網(wǎng)友反映稱，早上經(jīng)常能聽到樓下傳來“哈哈哈”的訓(xùn)練聲，表示會(huì)受到干擾。
記者以市民的身份致電邛崍市文君街道辦事處。相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，他們發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，正在整改，但考慮到市民的健身需求和自由，目前更多是勸導(dǎo)。
紅星新聞?dòng)浾?戴佳佳 實(shí)習(xí)記者 胥婷
編輯 于曼歌