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　　小孩發(fā)燒后物理降溫的方法：

　　1、冷敷法

　　關(guān)閉門窗，室內(nèi)溫度適宜。將毛巾包裹冰袋放置于患兒前額、頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等大血管處。（也適宜降溫貼）

　　2、溫水擦浴法

　　關(guān)閉門窗，保證室內(nèi)溫度適宜(25~28℃)。將干凈毛巾放入32~34℃溫水中浸濕。

　　擦拭部位：按順序擦拭先從頸外側(cè)→上臂外側(cè)→前臂外側(cè)→手背，更換毛巾再?gòu)囊父C→上臂內(nèi)側(cè)→肘窩→前臂內(nèi)側(cè)→手心，重點(diǎn)擦洗前額、腘窩、腋窩、腹股溝及四肢，完整擦浴時(shí)間3-5分鐘。

　　擦拭完畢用干毛巾擦干皮膚，蓋好被褥，注意保暖，避免受涼。30分鐘后復(fù)測(cè)體溫。

　　3、溫水泡腳

　　準(zhǔn)備一個(gè)足浴盆或者小桶，倒上2/3的水，水溫40度左右，泡腳15～20分鐘左右，身體就會(huì)發(fā)汗，體溫也會(huì)隨之降低，這樣能夠促進(jìn)機(jī)體毛孔擴(kuò)張從而緩解發(fā)熱，還能緩解發(fā)燒所帶來(lái)的肌肉酸痛等不適癥狀。

　　注意事項(xiàng)：

　　是否選擇物理降溫，應(yīng)考慮是否使用退熱藥后依舊未能改善患兒的不適表現(xiàn)，物理降溫僅作為輔助退熱方法。

　　注：以上辦法僅供參考，如有高燒不退的情況，建議及時(shí)就醫(yī)。