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美白養(yǎng)顏對(duì)于女性朋友而言，是生活當(dāng)中絕對(duì)不可忽視的問題，因?yàn)橄胍屪约罕３帜贻p的容貌，就應(yīng)該注重肌膚的護(hù)理工作和美白是基礎(chǔ)，除了大家比較熟悉的使用一些美白產(chǎn)品之外，那么在生活當(dāng)中如果能夠利用檸檬的話，同樣可以起到美白的效果，所以大家可以多去了解這些天然的美膚方法。

檸檬不僅有軟化肘部皮膚、保養(yǎng)皮膚、美發(fā)的功效，而且還有以下幾個(gè)用處： 穩(wěn)定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時(shí)也很有益。 明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。眼睛會(huì)更有神、皮膚會(huì)更紅潤(rùn)。在水中多加一些檸檬汁，還會(huì)起到清除體內(nèi)垃圾的作用。 提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會(huì)起到提神的作用。

注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會(huì)提高皮膚的敏感度。 幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時(shí)聞它的味道。在回憶所背的東西時(shí)，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會(huì)把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。 潤(rùn)喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時(shí)喝上幾口，能起到潤(rùn)喉的作用。

大多數(shù)人都會(huì)覺得使用和購(gòu)買一些護(hù)膚美容產(chǎn)品，自然可以達(dá)到很好的功效，但是希望能夠記住一點(diǎn)，那就是很多時(shí)候這些，美容護(hù)膚產(chǎn)品多少會(huì)殘留一些化學(xué)成分，這些物質(zhì)上時(shí)間停留在臉上的話，那么也會(huì)給我們的肌膚，以及身體健康造成不利的影響。