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2023-01-30
簡單有效的瘦臉方法 要每天堅持按摩
更新時間：2022-03-23 02:28:56作者：佚名
1、方法一:頸部拉伸，沉肩挺胸，頭向一側偏，然后抬起那一側的胳膊，放到頭上，呼氣吐氣，靜置20到30秒。
2、方法二:頭向一側轉，低頭，下巴到鎖骨的位置，抬起那一側胳膊，放到頭上，手稍微向下用力，全程切不可彎腰駝背。
3、方法三:牙關咬緊，頭向上抬，下巴去尋找天空，靜置20到30秒。
本文標簽： 簡單有效的瘦臉方法
更新時間：2022-03-23 02:28:56作者：佚名
1、方法一:頸部拉伸，沉肩挺胸，頭向一側偏，然后抬起那一側的胳膊，放到頭上，呼氣吐氣，靜置20到30秒。
2、方法二:頭向一側轉，低頭，下巴到鎖骨的位置，抬起那一側胳膊，放到頭上，手稍微向下用力，全程切不可彎腰駝背。
3、方法三:牙關咬緊，頭向上抬，下巴去尋找天空，靜置20到30秒。