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1、首先安撫孩子的情緒，表揚(yáng)他付出的努力：孩子遇到了挫折有情緒是很正常的。如果否定孩子的情緒，只會(huì)讓他更受挫，更退縮。相反，要充分肯定他的情緒體驗(yàn)。

2、然后幫孩子客觀地認(rèn)識(shí)自己的能力：很多時(shí)候，孩子做不好一個(gè)事情，是當(dāng)下能力沒達(dá)到。這種情況就要告訴他，他的能力現(xiàn)在還不行，但是通過努力訓(xùn)練，以后可以做好的。比如，可以跟寶寶說“你現(xiàn)在還小，自己一個(gè)人還吊不起來這么重的東西，可以先練習(xí)吊比較小的玩具，以后就可以吊很重的東西。”

3、最后提供指導(dǎo)和幫助，鼓勵(lì)再次嘗試：安撫好孩子的情緒以后，可以跟孩子一起來解決問題，鼓勵(lì)他勇敢地再試一次，適當(dāng)?shù)亟o孩子輔助，讓他體驗(yàn)成就感。