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2023-01-30
父母都抑郁孩子怎么辦（父母怎樣造成孩子容易抑郁）
更新時(shí)間：2022-06-14 19:22:45作者：未知
1、孩子平時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行戶外有氧運(yùn)動(dòng)，都有助于孩子抑郁癥的緩解。
2、父母根據(jù)孩子的習(xí)慣，制定一些簡(jiǎn)單計(jì)劃，例如幾點(diǎn)吃飯、幾點(diǎn)睡覺等。
3、父母要時(shí)常開導(dǎo)孩子，教會(huì)孩子學(xué)會(huì)傾訴，找一些信任的玩伴傾訴，以上方法均能有效的緩解孩子抑郁癥的問題。
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