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1、如果孩子得了抑郁癥，不肯去學(xué)校，也不讀書，這時(shí)你最好的做法是尊重孩子的選擇，并陪伴孩子走出困境。

2、如果孩子出現(xiàn)了抑郁，那么陪伴是最好的支持理解，我們常常說的理解其實(shí)更多的被認(rèn)為我理解你的難處，但是你還要努力不在孩子真正生病之后，或者說我們真正要給孩子的陪伴，并不是站在我們的角度去支持他，而是站在孩子角度和她一起去面對(duì)困難，當(dāng)他可以足夠強(qiáng)大的時(shí)候，他終將自己面對(duì)生活，但當(dāng)他自己還沒有強(qiáng)大到那個(gè)程度的時(shí)候，我們始終陪伴在她的身邊。

3、任何人都有可能得抑郁癥，這是一種正常的生理與心理疾病。

4、如果你的孩子說他抑郁了，首先要做的，不是指責(zé)、懷疑，而是了解生病的原因，尋求積極正確的治療。

5、安靜陪伴。父母的不以為然會(huì)加劇孩子的恐懼心理，當(dāng)孩子因?qū)W業(yè)壓力大、人際關(guān)系不佳時(shí)，不給予期待，不逼他們做事，保持平常心，讓孩子感受到陪伴就好。