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2023-01-30
怎么才能讓孩子不自暴自棄，孩子老是自暴自棄怎么辦
更新時間：2022-06-15 20:32:08作者：未知
1、帶對方去看勵志電影。自暴自棄的人心中充滿了負(fù)能量，雖然要靠自己走出來，但借助一些外在方法會起到事半功倍的效果。比如，如果對方還不至于宅在家里，可以帶其去看勵志電影，有時候電影的某些情結(jié)真的會讓人突然覺悟的感覺。
2、多鼓勵對方。當(dāng)自暴自棄的人開始嘗試改變時，一定要多鼓勵對方。這里要注意鼓勵的時機，當(dāng)他向你傾訴時，是不愿意聽到鼓勵的。而情緒緩和后，在具體的一些事情上面可以鼓勵他做或?qū)ζ渥龅煤玫姆矫孢M行贊揚。有助于幫其走出負(fù)面情緒。
3、給他一些擁抱和關(guān)心。不要忽略這些愛意的表達，對方或許是你的朋友，閨蜜，另一半。而這些愛的表達會讓其內(nèi)心感到溫暖，而從根本上改善心理問題。心理狀態(tài)影響人的行為動作，或許在某一刻就自己重新點燃了。
4、找專業(yè)醫(yī)生咨詢。自暴自棄引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。這需要保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是對方癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解，建議親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。