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1、制定任務(wù)，獎(jiǎng)懲分明。孩子們經(jīng)常很難集中注意力，但是當(dāng)他們面對一個(gè)他們認(rèn)為具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí)，小孩子的好勝心會(huì)促使孩子嘗試去完成。家長可以適當(dāng)?shù)慕o孩子設(shè)置一些小任務(wù)，比如規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子把注意力集中在完成任務(wù)上，而不是覺得學(xué)習(xí)是無聊的。當(dāng)孩子完成任務(wù)時(shí)，要及時(shí)給孩子鼓勵(lì)，如口頭表揚(yáng)、親吻，或者一些孩子感興趣的小獎(jiǎng)品。通過這樣的長期訓(xùn)練，能夠大大提高孩子的注意力，減少上課坐不住的現(xiàn)象。

2、刪除使孩子分心的干擾。孩子其實(shí)也能夠明白認(rèn)真上課、好好聽講的重要性，但是由于孩子的年齡太小，孩子的注意力很容易就被外界的干擾吸引了，所以當(dāng)孩子在集中注意力好好聽講和走神二者之間搖擺不定時(shí)，一些小小與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激會(huì)立馬吸引孩子的注意力，給孩子一個(gè)很好的理由和借口不專注于課堂，對于學(xué)習(xí)上的注意力就會(huì)立馬消失，而且很難再次集中注意力回到學(xué)習(xí)上。所以在平時(shí)的生活中，家長要給孩子營造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣，減少外界干擾對孩子的影響，讓孩子建立起對干擾的“抵抗力“。