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1、為孩子樹立良好的榜樣。年齡小的孩子往往不知道害怕，他對某些事物的恐懼往往是受父母師長影響的。眾所周知，孩子依戀父母師長，在他們的眼里，父母師長是安全的港灣，一旦發(fā)現(xiàn)父母師長對某些事物流露出恐懼的神情，他就會感到自身的安全受到威脅，進(jìn)而產(chǎn)生恐懼。如，在日常生活中，有些母親師長怕老鼠、蟑螂、狗等等，這種恐懼心理與行為會在有意無意之中傳染給孩子。所以父母師長要幫助孩子消除恐懼心理，首先必須克服自身不該有的恐懼心理。在孩子面前，對待恐懼的事物要顯示出坦然自如，沉著勇敢的樣子，這樣才會給孩子增添克服恐懼的信心和勇氣。

2、不要因?yàn)楹⒆雍ε履承┦挛锒鴳土P或嘲笑他。對幼兒期的孩子而言，害怕是內(nèi)在情緒感情的一種自然流露，并不是什么見不得人的事。如果你總是罵他是“膽小鬼”，“窩囊廢”，孩子不但沒有因此而變得大膽，久而久之他反而會更加堅(jiān)信自己真的是個膽小鬼。假如當(dāng)父母教師看到孩子表現(xiàn)出害怕時(shí)，以幼稚、夸大或輕蔑的語氣與孩子交流，會更增強(qiáng)孩子的害怕感覺──因?yàn)檫@樣不但不會降低孩子對該事物的恐懼，而且還會使孩子擔(dān)心因表現(xiàn)出對某事物的恐懼而被人恥笑。如果父母見到孩子害怕某物時(shí)，平靜地對孩子說：“很多像你這么大的孩子都害怕它，這是正常的?！边@樣就不會使得孩子為害怕某物而感到羞恥，并能逐步減少直至消除恐懼心理。

3、不要對孩子的恐懼，特別是為了獲得關(guān)注而產(chǎn)生的“害怕”過分關(guān)注。如果我們對孩子為了獲得愛或關(guān)注而產(chǎn)生的恐懼給予過分的關(guān)注，或者因?yàn)楹⒆舆@樣的恐懼而滿足他的不合理要求，那么孩子就容易將“恐懼”轉(zhuǎn)化為達(dá)到其它目的的一種手段，比如，將恐懼來當(dāng)作逃避現(xiàn)實(shí)困難的一種方式。