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1、告訴孩子當(dāng)別人盯著自己的時(shí)候，不必有不安的想法。告訴孩子，別人只是在看你，并不一定是看你的缺點(diǎn)。你唯一的辦法就是用自己的眼睛接住對方的目光。

2、要讓孩子知道，堅(jiān)強(qiáng)的人敢于面對自己的缺點(diǎn)。告訴孩子不管他有多少缺點(diǎn)，也不管他有多少優(yōu)點(diǎn)，他都是唯一的，沒有誰可以代替他，別人的眼光不能代表什么。只要敢于正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就能對自己有一個(gè)正確的評價(jià)。

3、讓孩子體驗(yàn)成功。如果孩子因?yàn)樽陨砣毕莼蚰承╁e(cuò)誤而造成心理敏感，父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子盡量發(fā)揮自己的長處，讓孩子有更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。當(dāng)他體驗(yàn)到成功時(shí)，便能看到自身的價(jià)值了。

4、幫助孩子養(yǎng)成堅(jiān)強(qiáng)的意志。心理敏感的孩子大多是意志薄弱的人。父母應(yīng)該告訴孩子，一個(gè)人只有正視自己的缺點(diǎn)才能成為強(qiáng)者，只會(huì)掩飾缺點(diǎn)的人是生活的懦夫，并鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，試著主動(dòng)和陌生人交流并表達(dá)自己的想法。這些做法都有助于培養(yǎng)孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。

5、告訴孩子，盲目自卑沒有必要。孩子想要表現(xiàn)得處處完美是沒有必要的。父母應(yīng)該讓孩子意識到他們只是集體中的一個(gè)，別人也不過如此，沒有人會(huì)只注意他和他的缺點(diǎn)。