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1、多趴，在寶寶很小的時候，就可以讓寶寶多趴著了，在剛剛開始學習爬行的時候，一定是趴的很好，頭部抬的很好以后，才能夠開始學習爬行，所以要循序漸進地進行訓練，通過爬著可以鍛煉寶寶的背部肌肉，以及四肢的肌肉。并且在趴著的時候，寶寶看東西看世界的視野也不一樣了，這樣的時候?qū)殞毢苋菀拙蛯Φ孛嫔系臇|西感興趣，對寶寶大腦的發(fā)育也是非常有好處的。

2、環(huán)境準備，在家里可以準備一個爬行墊，不需要太多的玩具，但是需要有一些玩具，比如會跑的小車，滾動的球等等，顏色鮮艷能夠吸引寶寶的興趣的最好。

3、不要過度限制，很多家長會在買爬行墊的時候順便買一個圍欄，說是安全圍欄，他圍住的不僅僅是寶寶的身體，還有寶寶的思想，當寶寶會爬了以后，她會通過自己親自的爬行探索，了解事物的遠近，了解不同的屋子的結(jié)構(gòu)，對寶寶的大腦發(fā)育是非常有好處的，所以家長一定不要用類似這種東西把寶寶圍住，家長要做的，就是保證家里沒有危險的物品，保證尖銳的家具角都被包裹的很好就可以了，讓寶寶在寬敞的環(huán)境來回的探索。