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2023-01-30
孩子自卑內(nèi)向怎么辦，小孩自卑內(nèi)向怎么辦
更新時間：2022-07-31 19:51:46作者：佚名
1、從孩子的外表開始。改變服飾，衣服要大方整潔，端正坐姿以及走路抬頭挺胸，是時候培養(yǎng)孩子的偶像包袱，不要變成一個臟小孩。鼓勵孩子大聲說話，發(fā)言清清楚楚。盡可能把孩子裝扮成自信的樣子，這是改變心態(tài)、克服自卑的捷徑。
2、不要站在父母的角度去要求孩子，更多的是要換位思考，多給孩子自由空間。多去了解孩子的能力，從他現(xiàn)有的能力去要求孩子，而不是自己給孩子定要求?？梢赃m當降低孩子的要求，保證自己提的要求和孩子實際能力相符合。
3、積極暗示，告訴孩子“你能行”。多鼓勵孩子，例如“你已經(jīng)完成了獨立吃飯的小任務(wù)啦，爸爸相信你一定可以完成睡前的小閱讀任務(wù)，加油！”這樣的積極自我暗示法，可以讓孩子把做某件事情中的良好感覺中延續(xù)下去，持續(xù)累計正向信號，孩子漸漸有信心有能力，可以完成其他的事情，趕走自卑情緒。
4、一旦孩子體驗到成功的快樂，他就會更加有意愿去表現(xiàn)自己，也會更加open，相信自己可以做得更好，也愿意去幫助別人。這樣一來，打開自己的孩子就能趕走失敗焦慮，不在意別人的評價，更加自信外向。
5、鼓勵孩子正確對待批評。雖然我們家長在家都會很nice地毫不吝奢鼓勵夸獎孩子，但是出門在外，孩子還是會面對他人的評價。評價不會都是好的，如果孩子受到了他人的惡劣評價，甚至是嘲笑，那怎么辦？是不是會加重孩子的自卑感？