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1、考前物品準(zhǔn)備。家長(zhǎng)應(yīng)提前將孩子高考中需要使用到的鉛筆、中性筆、橡皮、刀、計(jì)時(shí)的表、尺子和準(zhǔn)考證整理好，放入透明塑料袋或文件袋中?？荚嚽耙欢螘r(shí)間要注意看天氣預(yù)報(bào)，根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備相應(yīng)的雨具和防曬用品。

2、了解考點(diǎn)防疫要求。家長(zhǎng)應(yīng)提前了解考點(diǎn)的防疫要求，以及考生防護(hù)注意事項(xiàng)，根據(jù)考點(diǎn)要求提前準(zhǔn)備好需要的防疫物品。例如口罩、消毒酒精燈。如果遇到特殊情況，一定要及時(shí)報(bào)給考場(chǎng)負(fù)責(zé)人員，以免影響孩子進(jìn)考場(chǎng)。同時(shí)，今年考生可能需要體溫檢測(cè)或者核酸檢測(cè)證明，所以需要合理安排考生出行時(shí)間和路線。

3、注意飲食均衡。有些家長(zhǎng)認(rèn)為孩子在高考前應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在考前給孩子加餐，但是為了防止考生對(duì)飲食不習(xí)慣，就不要改變平時(shí)的飲食習(xí)慣。適當(dāng)?shù)募硬褪强梢缘?，不要加入太多新的食物種類，特別是腸胃不好和容易過(guò)敏的人，保持常規(guī)的飲食習(xí)慣就好。

4、保持好心情。高考前，家長(zhǎng)一定要保持愉快的心情和平和的心態(tài)，因?yàn)榍榫w很容易傳遞給他人，溫馨的家庭氛圍會(huì)降低孩子心中的焦慮感，可以幫助孩子調(diào)整心態(tài)，以更好的狀態(tài)迎接高考。