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1、先控制情緒再溝通。如果發(fā)現(xiàn)孩子吸煙，家長(zhǎng)就帶著情緒去指責(zé)，很可能讓處在叛逆期的孩子和家長(zhǎng)對(duì)著干。家長(zhǎng)可以等自己的憤怒情緒平復(fù)一些之后，找一個(gè)合適的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合，再去和孩子溝通。

2、了解吸煙的原因。吸煙固然不好，但是相對(duì)于吸煙這件事情本身，孩子為什么會(huì)吸煙，可能是家長(zhǎng)更擔(dān)心的事情。在和孩子的溝通中，家長(zhǎng)也需要重點(diǎn)了解這一點(diǎn)。這里的“了解”不是去質(zhì)問，這種方式可能會(huì)讓孩子拒絕溝通?？梢孕钠綒夂偷刈尯⒆又v一講事情的來龍去脈，對(duì)他吸煙的起因和現(xiàn)在吸煙的狀況有個(gè)整體把握。

3、治標(biāo)先治本。解決孩子吸煙的問題，不能只關(guān)注表面行為，要根據(jù)了解的到吸煙原因，消除產(chǎn)生這種行為的土壤。中學(xué)階段孩子吸煙，可能是因?yàn)閬碜酝榈挠绊懞蛪毫?，比如身邊的同學(xué)、朋友在吸煙；可能是因?yàn)檫@一階段孩子的特殊心理需求，比如好奇、顯示自己的個(gè)性、想要對(duì)抗規(guī)則或者讓自己顯得更成熟，等等。家長(zhǎng)需要根據(jù)具體的原因，給予針對(duì)性地引導(dǎo)和協(xié)助。

4、幫助孩子進(jìn)行行為戒斷。無論如何吸煙對(duì)孩子的身體健康是有害的，家長(zhǎng)需要協(xié)助、監(jiān)督孩子進(jìn)行行為戒斷。對(duì)于剛開始吸煙、沒有成癮的孩子，家長(zhǎng)要在充分說明危害的基礎(chǔ)上，監(jiān)督孩子停止吸煙；對(duì)于已經(jīng)吸煙比較久、煙癮比較大的孩子，可以尋求專業(yè)人士的意見和幫助。

5、給孩子更多的關(guān)愛。青少年經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)叛逆的表現(xiàn)，跟大人作對(duì)，父母?jìng)兦心詾楹⒆与y以管教、不聽話而放任自流，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的孩子很矛盾，他們既想在父母面前顯示自己的獨(dú)立，內(nèi)心深處又十分渴望長(zhǎng)輩的理解、支持和引導(dǎo)。