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1、給孩子安排與孩子能力匹配的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)難易程度要適合孩子，由淺入深，由簡到繁，也就是自己孩子力所能及的。那么這個時候就能引起孩子的興趣，注意力自然就比較集中，這樣對提升學(xué)習(xí)效果是很有好處的。

2、要激發(fā)好奇心和求知欲，使孩子對所學(xué)知識保持濃厚的探求欲望；要幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，努力為未來的發(fā)展，為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)，用理想的目標(biāo)激勵鼓舞自己，都有助于克服注意力走神。

3、自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)心理在潛力，調(diào)動活動積極性，有助于注意力的集中，克服注意力渙散的現(xiàn)象，家長可以讓孩子在注意力不集中的時候提醒自己，還可以寫上小字條貼在筆上提醒自己。

4、集中孩子的精力去鉆研和創(chuàng)造，把短期注意和長期注意結(jié)合起來，更好地發(fā)展自己的注意力品質(zhì)。因?yàn)樽鳛槌踔猩?，有意無意地進(jìn)地進(jìn)行學(xué)習(xí)活動是非常重要的，如果能培養(yǎng)更多的興趣，可以使一個人在輕松愉悅的環(huán)境下學(xué)到更多知識。