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1、交換空氣，除舊迎新。白天上班的時候可以把窗戶打開，記得拉上紗窗，最好形成空氣對流，當(dāng)然霧霾天除外，讓外面的空氣進(jìn)來，除舊迎新。夜間的空氣相對涼爽，可以打開房間的窗戶，避免著涼不要開臥室的窗戶，一是交換空氣，二是降低溫度。

2、收拾整理，有條不紊。下班后把房間里不要的東西丟棄，桌面東西擺放整齊。整理的原則可以是同類物品一同放置，以便找尋；小東西統(tǒng)一收納，避免丟失；根據(jù)個人習(xí)慣放置，以防忘記。

3、擦洗房間，清新怡人。在擦洗房間的水里面加一點(diǎn)花露水或者自己鐘愛的味道的香水，可以驅(qū)蚊去蟲，還可以讓房間清新怡人。擦洗桌子和地板的時候最好仔細(xì)用心，因為這樣你可以在之后隨意自如，讓身心得到最大程度的放松。