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2023-01-30
怎么鍛煉孩子的專注力和自控力
更新時間：2022-08-23 20:21:02作者：未知
1、孩子自控力較差的時候，家長不要打罵孩子，這樣會引起孩子的逆反心理；家長要循循善誘，幫助孩子增強自制力。
2、孩子專心做一件事的時候，家長不要一直催促他，時間久了孩子會產(chǎn)生厭煩心理，也不愿意理會。這樣會影響親子之間的關(guān)系，也會讓孩子的專注力和自控力下降。
3、孩子做成功一件事的時候，家長要給孩子鼓勵，孩子得到了肯定之后，會更加積極地去完成這件事，時間久了，自控力自然就會提升了。
4、在家里邊給孩子提供一個相對固定的環(huán)境。比如嬰幼兒玩耍的空間，學(xué)齡前孩子的讀書環(huán)境或者家中體育鍛煉的地方都要相對固定，讓孩子感覺在這個環(huán)境就要做這個固定的事情。
5、不干擾孩子。培養(yǎng)孩子的自律能力首先要培養(yǎng)孩子的專注力，只有當(dāng)孩子足夠?qū)Ｗ⑺麄儾挪粫煌饨缫蛩馗蓴_，能做到專心致志的做一件事，不會三心二意或者半途而廢。
6、幫助孩子做好時間管理?，F(xiàn)在的孩子壓力會更大，他們除了要完成日常的課業(yè)外還需要參加額外的培訓(xùn)班和興趣班。