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2023-01-30
冬天穿鞋需要注意什么嗎（冬天應穿什么鞋）
更新時間：2022-08-30 09:04:15作者：佚名
1、穿鞋別太緊，鞋襪別太厚。腳裹得太緊，就會使血液循環(huán)不通暢，熱量不能有效達到腳部，還有可能引起腳部腫脹，增加凍傷的幾率，特別是像兒童和年輕女性還有和濕冷環(huán)境常打交道的特殊人群，都很容易患上凍瘡。鞋襪過厚過緊，就容易出汗。腳汗如果沒有及時散出，會被鞋襪吸收，不但會滋生細菌，導致腳氣，在低溫的室外，鞋內(nèi)濕氣遇冷后，雙腳會感到更冷。
2、鞋底別太薄，墊上鞋墊更暖和。冬天少穿平底鞋，鞋跟最好高二三厘米，這樣的厚度可以隔絕寒冷。穿鞋，最好能大一號，讓踝關節(jié)能夠活動自如。再墊一雙鞋墊，不但能保持鞋內(nèi)干燥清潔的環(huán)境，也有利于腳部的保暖。對于老年人、手腳經(jīng)常冰涼的人來說，尤為重要。