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1、了解自己的身體：這個(gè)步驟看起來很簡單，但是做起來也很簡單，唯一的要求是“誠實(shí)”，首先找到全身鏡，好好觀察自己的身體，肩的形狀、胸的形狀、腰的粗細(xì)、臀部的浮起、腳的長度等，必須誠實(shí)面對自己身體的不足，好好觀察臉，有雙下巴嗎，臉型怎么樣，找筆記本把身體好的地方和不好的地方記下來，好好地印在腦子里，這一步的原因是每個(gè)人或多或少都是自戀的，想象中的自己比實(shí)際的自己完美得多，只有面對真正的自己，才能走向更好的未來。

2、知道形式：時(shí)味增在這里簡單粗暴地把形狀分成長襯衣、上衣、深衣，主要容易解說，如果想深入了解和服的形狀，可以在時(shí)醬的主頁上查詢“和服的形狀是什么？”。個(gè)子小而且胸大的同事不建議穿長襯衣的裙子，有時(shí)會壓住胸膛，懷孕也很好，胳膊的問題不大，腰長襯衣的裙子，上半身結(jié)實(shí)的請注意，不要選擇立領(lǐng)。長上衣和短上衣對樣式的包容性很大，但請多選擇皺折的裙子，馬面的裙子比起皺褶的裙子更適合小而粗的身材，因?yàn)椴弊雍芏?，所以肉臉的同事?yīng)該豎起領(lǐng)子慎重地穿，適合選擇袖子和衣領(lǐng)。深衣服的選擇，注意腰線就可以了，系的時(shí)候靠近上面，比例很漂亮。

3、顏色：漢服的顏色選擇要根據(jù)自己的膚色來決定，皮膚暗，平時(shí)不喜歡化妝，雖然不知道時(shí)醬適合什么顏色，但是知道不能接觸的顏色，飽和度低的顏色，前幾天流行的“Mo Lady”系最不適合，黃色衣服最好是暖色的漢服，穿冷色衣服反而顏色不好。