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1、找一條不穿的褲子，對(duì)，用褲腿，可以做一個(gè)枕頭。

2、裁減下合適的褲腿后，用縫紉機(jī)將兩邊鎖邊，不會(huì)用縫紉機(jī)的，可以選擇用手縫。

3、枕頭的內(nèi)芯，選擇用蒲棒。先說(shuō)說(shuō)為什么選擇用蒲棒吧。蒲棒有極好的藥用價(jià)值，蒲絨具有安神鎮(zhèn)驚的作用，其藥效可以通過(guò)頭皮進(jìn)入體內(nèi)，調(diào)節(jié)血脂。

4、另選一塊布，將蒲絨裝進(jìn)去，縫好，以免蒲絨輕，亂飛。

5、將做好的枕芯，放入事先做好的褲腿中。用兩根紅繩分別扎住兩個(gè)口，一個(gè)頸椎枕就做好了。