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　　核心功效

　　收斂止血、消腫生肌、美容養(yǎng)顏

　　簡(jiǎn)介

　　白芨，又名連及草、甘根、白給、箬蘭、朱蘭、紫蘭、紫蕙、百笠、地螺絲、白雞娃、白根、羊角七。多年生草本球根植物，植株高18-60厘米。主要分布在中國(guó)、日本以及緬甸北部。主要花期在春季，但依各地氣候之不同，晚冬至夏初都可能開花。

　　功效與作用

　　1、收斂止血，白芨中含有的膠狀成分能縮短凝血時(shí)間，加速紅細(xì)胞的沉降率，使紅細(xì)胞凝集，形成人工血栓，從而修復(fù)血管缺損，達(dá)到止血的作用。

　　2、消腫生肌，白芨具有消腫生肌的功效，能治療生瘡出血、潰瘍、癰疽腫毒、手足皸裂、肛裂、瘡瘍等。

　　3、美容養(yǎng)顏，白芨含有豐富的淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油及粘液質(zhì)等成分，具有美白祛斑的功效。外用涂擦，可以消除臉上痤瘡留下的痕跡，起到滋潤(rùn)、美白肌膚的效果。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　外感咳血患者、肺癰初起患者、肺胃實(shí)熱患者

　　不宜同食

　　無(wú)特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、白芨大棗粥

　　準(zhǔn)備白芨粉15克、糯米100克、大棗5枚、蜂蜜25克，用糯米、大棗、蜂蜜加水煮，至粥將熟時(shí)，將白芨粉加入粥中，改文火稍煮片刻，待粥湯粘稠即可。