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1、三十歲以后容易發(fā)胖。

2、女人到了三十歲以后新陳代謝往往會(huì)變慢，脂肪容易堆積。內(nèi)分泌失調(diào)很容易導(dǎo)致身體發(fā)胖的情況。所以女性過了三十五歲一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。消耗身體里面多余的卡路里。只有這樣才能保持身體健康。

3、拓展資料。女性朋友會(huì)因?yàn)榘疽苟a(chǎn)生疾病，熬夜會(huì)打亂人體正常的生物鐘，以致于內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常。所以，最佳的休息時(shí)間是夜晚11點(diǎn)之前，女人務(wù)必要在這個(gè)時(shí)間休息，既能美容養(yǎng)顏，又能維護(hù)身體內(nèi)體健康，這一點(diǎn)對(duì)于35歲女性朋友至關(guān)重要。

4、女性朋友遇到事情時(shí)，心態(tài)要放平，不要急喜急怒，要學(xué)會(huì)拿得起、放得下。良好的心態(tài)也能起到美容養(yǎng)顏的作用。