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1、原料：雞蛋，面粉，黃豆粉，紅胡蘿卜泥，酸奶，酵母粉，還有就是海的藻類。

2、首先一步就是要把面粉，黃豆粉還有就是酵母粉要按一定的比例混合，就按0.5；1.0；0.5的比例就可以，但是一定就是這個面粉就不要下太多，而且面粉還要那種面包粉，才好。

3、然后在往面粉，黃豆粉還有酵母粉的混合中在打兩個雞蛋，用杯子裝好的牛奶倒到面粉中，將紅色的胡蘿卜打成泥狀，然后在弄到面粉中，在攪拌，用手蹂躪面粉，揉到一定的程度就好，就是要揉到混合到均勻的程度就好。

4、揉好的面團會很黏手的，而且還要把面團弄熟，上蒸鍋就可以了。在這個時候，就要把海中的藻類物質(zhì)弄成粉狀，一般藻類的物質(zhì)可以是紫菜，還有海帶之類的東西，但是一定要粉狀的，然后在把這個藻類倒到面團中，然后在揉，揉到均勻就可以了。

5、弄好的面團一般最后都是成綠色的狀態(tài)，現(xiàn)在我們就要為面團的形狀來定性了，你可以去商場買一個，做面條的工具，將面團拉成長長的面條，然后就把面條切成一個一個的小球狀的魚食就可以了。