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2023-01-30
哪些菜適合煮粥 何種菜適合煮粥
更新時間：2022-03-18 12:13:52作者：佚名
可以用韭菜煮粥，也可以用芹菜煮粥，韭菜煮粥做法：先將洗凈粳米100克倒入鍋內(nèi)，加水煮沸，再加入洗凈切碎的韭菜50克，同煮作粥，早、晚隨量食用。韭菜富有維生素A、B、C和糖類、蛋白質(zhì)，且含抗生物質(zhì)，有調(diào)味殺菌等作用。
韭菜粥是一道由新鮮韭菜、大米為主要材料，細(xì)鹽為輔料制作而成的粥品，屬于家常菜粥。該道菜品通過將食材進(jìn)行燉煮的方法制作而成。
芹菜粥是芹菜加上大米、小米通過煲煮而成的一道粥類美食。