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泡溫泉是很舒服的一項(xiàng)活動(dòng)，能夠讓身體得到全身放松，很多人都喜歡去泡溫泉，但是對(duì)于小孩子來說，還是要小心一些，那么，孩子能泡溫泉嗎？孩子幾歲能泡溫泉？

孩子能泡溫泉嗎

孩子能耐受就可以。

溫泉的本質(zhì)就是地?zé)岫a(chǎn)生的溫水，具體到不同的溫泉，水溫或者水質(zhì)可能存在一定的差異，但只要是營(yíng)業(yè)性的溫泉，則通常被認(rèn)為溫度和水質(zhì)是安全的。

對(duì)兒童而言，對(duì)冷熱的刺激耐受可能不如成人，可以根據(jù)孩子對(duì)水溫耐受情況來決是不論是普通的泡澡還是泡溫泉，都不宜泡太久，以免皮脂丟失影響皮膚正常的屏障功能。

我們也要知道，泡溫泉就是娛樂放松的一種方式，不要指望有其他什么功效。

孩子幾歲能泡溫泉

關(guān)于寶寶究竟多大才能泡溫泉，醫(yī)學(xué)上并沒有明確的定論。

一般來說，我們不建議3歲以下的小寶寶泡溫泉。

首先，0~3歲是嬰幼兒過敏的高發(fā)年齡段。公共溫泉池很容易引起寶寶皮膚過敏或出現(xiàn)相關(guān)皮膚問題。

其次，寶寶這個(gè)時(shí)候還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，體溫調(diào)節(jié)功能不如成人，泡溫泉前后溫差較大，可能會(huì)給寶寶的身體帶來一定的損害。

最后，就是衛(wèi)生問題。對(duì)寶寶來說，他們的免疫系統(tǒng)還未完善，容易在溫泉水中被傳染上相關(guān)疾病。

泡溫泉，當(dāng)心孩子泡過頭！

寶寶每次下水的時(shí)間，盡量控制在10~15分鐘以內(nèi)，總的時(shí)長(zhǎng)不要超過半小時(shí)。

在環(huán)境溫度適宜的情況下，37~38℃之間的水溫是最合適的。

下水前要適當(dāng)熱身后，先泡溫度低的池，再逐漸升高溫度。

結(jié)束的時(shí)候，依次從高溫到低溫，再出水。

不論時(shí)間長(zhǎng)短，只要發(fā)現(xiàn)寶寶出汗很多甚至大汗淋漓，或者泡得滿臉通紅，就說明“泡過頭”了，不要猶豫，及時(shí)把寶寶從池子里抱出來。

在做好保暖的情況下到通風(fēng)透氣處，防止寶寶“暈堂”；并及時(shí)補(bǔ)充液體防止脫水。

正確的做法是，讓寶寶泡一會(huì)兒，上來玩兒一會(huì)兒，不要長(zhǎng)時(shí)間泡在池子里。上岸的時(shí)候需要做好保暖，并補(bǔ)充水分。

注意：全程盯牢，不要讓孩子離開你的視線，避免出現(xiàn)意外溺水事件。

親子泡湯要準(zhǔn)備什么?

這3樣物品不可少

1.白開水或運(yùn)動(dòng)飲料

泡湯必備要準(zhǔn)備的物品，因?yàn)樗疁剌^高關(guān)系，身體會(huì)比平常更容易流失水分，所以一定要記得帶上白開水或運(yùn)動(dòng)飲料，在泡湯前中后都可以適時(shí)補(bǔ)充水分，防止身體的不適。

2.泳衣、浴帽及換洗衣物

若選擇大眾池泡湯，建議準(zhǔn)備泳衣及浴帽換上;此外可以視洗澡的次數(shù)準(zhǔn)備足夠的換洗衣物、浴巾哦!

3.擦汗用的大、小毛巾

通常泡湯會(huì)大量的流汗，可利用小毛巾擦拭，若要沖澡，可用大浴巾擦拭身體較為方便。