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2023-01-30
隔夜的小米粥能喝嗎 隔夜的小米粥能喝嗎有毒嗎
更新時間：2022-10-20 22:34:53作者：智慧百科
1、隔夜的小米粥是否能吃，要根據(jù)具體情況進行判斷。小米粥營養(yǎng)成分比較豐富，含有氨基酸和多種維生素。
2、能吃：如果熬制的小米粥隔夜放置于冰箱保存，通常能夠延緩和抑制微生物繁殖，而且小米粥的味道和性狀基本沒有發(fā)生改變，通常隔夜后還能吃。如果溫度較低或冬天時放置在鍋內(nèi)或其他餐具中，通常是一種自然保存的方法，而放著一晚上后，小米粥并沒有出現(xiàn)變質(zhì)，充分加熱后也能吃；
3、不能吃：放置小米粥時，如果溫度較高或者沒有做好密封措施，導(dǎo)致小米粥的顏色和味道發(fā)生改變，如變酸、變餿，都有可能是受到細菌或微生物污染，此時通常不能吃。如果吃了變質(zhì)的小米粥，可能會引起腸胃不適癥狀，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，也可能會導(dǎo)致發(fā)燒。
4、日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，而且在放置小米粥的時候，選擇放置冰箱冷藏，同時要用密封盒或保鮮膜封存。喝隔夜小米粥時要充分加熱，以免對胃腸道造成刺激，引起不適癥狀的發(fā)生。