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        吃白米稀飯會(huì)胖嗎 吃白米稀飯會(huì)不會(huì)胖
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-28 15:13:04作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        吃白米稀飯會(huì)胖嗎 吃白米稀飯會(huì)不會(huì)胖
        
       
        1、稀飯易于消化吸收，喝的多了有可能發(fā)胖。
        2、但是發(fā)胖的因素非常多，并不僅是飲食導(dǎo)致的。最安全特效沒(méi)有副作用的減肥方式，就是“管住嘴，邁開(kāi)腿”！意思就是您要控制自己的飲食，忌煙酒，多清淡飲食，減少食用油、油炸食品、高膽固醇和高脂食品的攝入量，同時(shí)要堅(jiān)持一定量的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，不運(yùn)動(dòng)是肯定不行的。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  吃白米稀飯會(huì)胖嗎  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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