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        夏季常見的生活誤區(qū) 夏季常見的生活誤區(qū)有什么
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-05 15:37:33作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        夏季常見的生活誤區(qū) 夏季常見的生活誤區(qū)有什么
        
       
        1、水果是零食，可吃可不吃：50歲年齡左右的吃水果少的人得癌癥的死亡率就高。
        2、動(dòng)物油吃多了不好，植物油是不飽和脂肪酸：實(shí)際上并非如此，植物油的熱量和動(dòng)物油的熱量其實(shí)是一樣的，只要是你吃進(jìn)去的，消耗了都會(huì)變成自己的脂肪酸。
        3、每周一次的大量劇烈運(yùn)動(dòng)也對身體有益：每周一次的大量劇烈運(yùn)動(dòng)是對身體健康不好的。運(yùn)動(dòng)要經(jīng)常，不能忽然一個(gè)大幅度劇烈的運(yùn)動(dòng)。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  夏季常見的生活誤區(qū)  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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