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1、避免使用強酸、強堿等刺激性物品，避免過度清潔。

2、要保持良好的生活作息，早睡早起，拒絕熬夜，否則內(nèi)分泌失調(diào)，會加重痘痘的生長發(fā)炎。

3、避免用手去摳抓痘痘，手上有很多細菌，容易感染痘痘，導致痘痘發(fā)炎。另外不要去擠壓，等痘痘自然破掉是最好的。

4、洗臉時最好用溫水，既能很好的去除皮膚油脂，又不會傷害皮膚、刺激皮膚。

5、注意多喝水，避免引起便秘情況。