乳膠枕怎么用 乳膠枕使用方法
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-11-19 00:11:43作者:未知
1、黑豆、黑芝麻、何首烏、桑葚子、墨旱蓮、熟地黃、當(dāng)歸、白芍、川芎等滋補(bǔ)陰血的食物能使頭發(fā)增多,因?yàn)椤鞍l(fā)為血之余”,血液不充足頭發(fā)自然會(huì)減少的,所以平時(shí)要注意適量的食用這些食物,以便保健頭發(fā);精血足則頭發(fā)茂密。
2、所以平時(shí)可以適量的食用補(bǔ)腎精的食物,比如枸杞、山藥、鹿角膠、鹿茸、鹿血、紫河車等等,有利于頭發(fā)的增多。