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中醫(yī)把人體上的很多部位分成不同的穴位，在治療疾病的時候，會根據(jù)不同的疾病癥狀來選擇合適的穴位進行治療。這樣就能起到很好的治療疾病的效果。治療可以選擇拔罐、針灸、按摩等方法。具體怎么選擇還要看病人的實際病情。這樣才能有好的治療效果。今天我們就來說說人體針灸穴位。

益腎的列缺穴

兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會處，因此不僅對于肺經(jīng)，還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調節(jié)作用。

列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之?！保梢匝a肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節(jié)作用。

散熱去痛的尺澤穴

手心朝上，尺澤穴位于肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。

因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。

此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節(jié)的痙攣。

保健心臟的內關穴

伸開手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經(jīng)上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。

因為內關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養(yǎng)神，都可以操作，對于調節(jié)心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。

防止失眠的神門穴

神門穴位于手腕內側(掌心一側)，小指延伸至手腕關節(jié)與手掌相連的一側，是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。

舒服腰背的委中穴

屈腿時，膝關節(jié)后側也就是窩的位置出現(xiàn)橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。

補血養(yǎng)肝的血海穴

血海位于大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。

古代，人們不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血，因此用它來治療體內淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血?！?。

增強胃動力善待天樞穴

天樞是胃經(jīng)上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。

天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是“近鄰”，所以內外的病邪侵犯，天樞都會出現(xiàn)異常反應，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看，天樞正好對應著腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。

針灸治療疾病是能有很好的治療效果的，只要病情適合，都是可以使用的。子啊使用針灸治療疾病的時候，需要注意的是在針灸的時候一定要認準穴位，這樣才能讓穴位得到適當?shù)拇碳ぃ拍芷鸬街委熂膊〉男Ч?。否則的話是不會有治療的效果。